tft每日頭條

 > 美食

 > 無碳水炒飯的做法

無碳水炒飯的做法

美食 更新时间:2024-07-24 15:24:45

無碳水炒飯的做法?豆腐一塊,蝦十隻,西藍花一小朵,火腿腸半截,香菇三隻,黃瓜半截,西紅柿半個,芝麻兩勺,海苔碎,今天小編就來聊一聊關于無碳水炒飯的做法?接下來我們就一起去研究一下吧!

無碳水炒飯的做法(無碳水炒飯的做法是什麼)1

無碳水炒飯的做法

豆腐一塊,蝦十隻,西藍花一小朵,火腿腸半截,香菇三隻,黃瓜半截,西紅柿半個,芝麻兩勺,海苔碎。

豆腐焯水四分鐘,過涼水。

把豆腐用叉子碾碎。

打入一個雞蛋和三分之一勺的白胡椒粉,攪拌均勻蝦。

把配菜都切成丁放入盤中備用。

放少許的油,把豆腐放進炒兩分鐘,加入鹽和蚝油。

依次放入蝦和西藍花,再放入黃瓜和西紅柿。

翻炒三四分鐘即可出鍋,香噴噴的無碳水炒飯就可以享用了。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved