清蒸小龍蝦做法大全家常-tft每日頭條

清蒸小龍蝦做法大全家常

美食更新时间:2024-11-21 18:45:44

清蒸小龍蝦做法大全家常（黯然銷魂的少鹽飲食）1

By Dandelion_蒲公英

用料

基圍蝦若幹隻
蒜适量
生姜适量
小蔥适量根
六月鮮輕鹽8克醬油 1勺
香醋 2勺

做法步驟

清蒸小龍蝦做法大全家常（黯然銷魂的少鹽飲食）2

1、準備食材：基圍蝦、小蔥、生姜 (基圍蝦處理方法見小貼士)

清蒸小龍蝦做法大全家常（黯然銷魂的少鹽飲食）3

2、将蔥洗幹淨後剪成段，平鋪在盤子上

清蒸小龍蝦做法大全家常（黯然銷魂的少鹽飲食）4

3、将基圍蝦瀝幹水後放在盤子上，再将姜切成片放在基圍蝦表面

清蒸小龍蝦做法大全家常（黯然銷魂的少鹽飲食）5

4、水開後，大火蒸10分鐘後再焖一分鐘左右

清蒸小龍蝦做法大全家常（黯然銷魂的少鹽飲食）6

5、這時準備蒜末、蔥花、姜末少許

清蒸小龍蝦做法大全家常（黯然銷魂的少鹽飲食）7

6、加入1勺六月鮮8克輕鹽醬油和2勺香醋

清蒸小龍蝦做法大全家常（黯然銷魂的少鹽飲食）8

7、這時蝦子已經蒸好啦

清蒸小龍蝦做法大全家常（黯然銷魂的少鹽飲食）9

8、最後擺一下盤，鮮香無比的清蒸大蝦就做好啦~快來試試吧！

小貼士

處理蝦子的方法：蝦子洗幹淨後，需要用剪刀剪去蝦搶、蝦眼、蝦腳，接着在蝦槍的根部位置斜刀剪開，用刀尖把蝦胃挑出來，再用牙簽在蝦背的第二節處把蝦線挑出來就可以啦~

基圍蝦的營養功效

1.增強人體免疫力：蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。

2.通乳汁：如果婦女産後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。

3.緩解神經衰弱：蝦皮有鎮靜作用，常用來治療神經衰弱，植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。

4.有利于病後恢複：蝦營養豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

5.預防動脈硬化：蝦中含有豐富的鎂，鎂對心髒活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗死。

6.消除“時差症”：>日本大阪大學的科學家最近發現，蝦體内的蝦青素有助于消除因時差反應而産生的“時差症”。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食肉勾蛋做法竅門
1、先把排骨洗幹去水備用，準備花椒八角蔥蒜姜各少許，糖，生抽，老抽。2、雞蛋煮熟，（根據你個人飯量）... 2023-07-13
美食沙拉肉松雞蛋卷怎麼做
1、原材料：雞蛋加少許生粉打散，面粉加水1，蔥花，少許鹽打勻，小青瓜和沙拉醬。2、鍋7成熱放橄榄油，... 2023-07-13
美食臘肉儲存的方法
1、臘肉要晾在上面有頂棚的地方，如果被雨淋了，就很容易壞掉。為了防止小鳥來吃，臘肉外面要加個罩子。在... 2023-07-13
美食東北的腌酸菜的方法步驟
1、食材：長白菜适量，鹽适量，自來水适量。2、選用長白菜，挑選緊實無壞葉的。剝掉外面一兩片葉子，略沖... 2023-07-13
美食怎樣做油焖大蝦好吃又簡單
1、主料:鮮大蝦750g。調輔料:料酒15g，精鹽2g，白糖10g，豬大油60g，花椒油10g，青蒜... 2023-07-13
美食下酒菜菜譜大全
1、涼拌花生米。主料：鮮花生300g、白醬油1茶匙、蔥白1大段。做法：鮮花生剝去外殼，把花生米入開水... 2023-07-13
美食酸辣粉怎麼做啊
1、提前紅薯粉先用水浸1小時。2、将5克幹木耳放入水中泡發後切絲，準備适量蒜，切成片，平底鍋中放入5... 2023-07-13
美食玫瑰花糖的制作方法
1.準備紅玫瑰三朵，将花瓣一片片扯下來，泡在水裡清洗幹淨。2、用紙巾将花瓣上的水蘸幹，注意一定要完全... 2023-07-13
美食豬肉肥肉太多怎麼做
1、食材：五花肉300克、青蒜苗150克、生粉白糖醬油各适量、紅椒一個。2、把五花肉洗幹淨，放在開水... 2023-07-13
美食少油少鹽的清蒸帶魚
1、用料：帶魚2條、姜1塊、料酒适量、鹽少許、大蔥半棵、蒸魚豉油适量、植物油少許、食用油少許。2、買... 2023-07-13
美食煮熟的豬肝腌制方法
1、在煮豬肝的時候加點鹽去煮，保存的時間比不放鹽要久。2、放鹽煮豬肝，豬肝切片，炒鍋中加入點食物油，... 2023-07-13
美食如何保存熟鴨蛋
1、将熟鹹鴨蛋蛋殼表面的的水分擦拭幹淨，然後放入冰箱保鮮層，可以存放5-7天，不過也要在最快的時間内... 2023-07-13
美食雞排肥牛雙拼飯怎麼做
1、将雞胸肉切成3片，用刀背輕輕拍打肉的兩面。2、姜、洋蔥切絲，1根胡蘿蔔切片，将雞胸肉與切好的姜絲... 2023-07-13
美食臘排怎麼焖好吃
1、臘排骨炖土豆好吃(1)準備好臘排骨與土豆，幹辣椒适量，土豆給切成塊狀，然後把臘排骨給切成小塊。(... 2023-07-13
美食蔥肉包子做法竅門
1、準備面粉500克、豬肉400克、大蔥200克、酵母粉3克、食油3湯匙、食鹽5克、生抽2湯匙、老抽... 2023-07-13
美食做塌餅的方法
1、食材：麥芽适量、面粉适量。2、麥芽塌餅的顔色或為棕黃色或咖啡色。麥芽塌餅其貌不揚，但制作的工序卻... 2023-07-13
美食蘋果切開籽發芽能吃嗎
1、籽發芽了的蘋果不能吃，因為蘋果的芽裡含有對人體有害的物質，我們平時在吃蘋果的時候也要注意避開它的... 2023-07-13
美食東北辣香腸怎麼做
1、豬前槽肉2斤、腸皮2根、哈爾濱香腸料10克、鹽15克、味精少許、大蒜一瓣、玉米面45克。2、将豬... 2023-07-13
美食酸菜粉絲怎麼做
1、購買大白菜一棵，将白菜去掉老葉子，洗淨，備用。2、将白菜切成細絲，注意要切得均勻，這樣才容易入味... 2023-07-13
美食西紅柿燒冬瓜的做法
1、食材：冬瓜适量、食鹽适量、雞精少許、蔥适量、蒜适量、白砂糖少許。2、西紅柿洗淨切塊，東瓜去皮切塊... 2023-07-13
美食炒花甲需要什麼配料
1、準備材料：花甲、蔥、姜、蒜、辣椒、醬油、蚝油、雞粉。2、怎麼炒花甲：（1）第一步把清洗幹淨的花甲... 2023-07-13
美食胡蘿蔔黃瓜攤雞蛋餅的做法
1、材料：黃瓜1截、胡蘿蔔1截、雞蛋2個、面粉1杯、食鹽1勺、食用油适量。2、準備好所有食材。黃瓜胡... 2023-07-13
美食醬炸茄子怎麼做
1、材料：長茄子300克。2、輔料：蔥末5克、姜末5克、蒜末5克、醬油15克、白糖5克、味精3克、甜... 2023-07-13
美食白芝麻和黑芝麻的營養區别與作用
1、脂肪含量不同。黑芝麻為46.1克/100克，是白芝麻的1.17倍。這兩種芝麻中多為不飽和脂肪酸和... 2023-07-13
美食西安小吃
1、羊肉泡馍羊肉泡馍是西安十大名吃中最具特色的清真小吃，一提到清真小吃，很多人第一個想到的都是羊肉泡... 2023-07-13
美食紅薯怎麼洗
1、首先拿刷子（可以是衣刷或專用的食物刷）刷掉表皮上的泥土。2、抓一把面粉（不用太多）放在水裡，并攪... 2023-07-13
美食華夫餅的簡易做法大全
1、做法一。原料：低粉95克、巧克力50克、泡打粉3克、黃油5克、牛奶50ml、蜂蜜20克、白糖30... 2023-07-13
美食家庭版雞絲拉皮
1、食材：80g雞胸肉、150g黃瓜、100g粉皮、适量芝麻油、适量鹽、适量味精、适量白醋、适量白糖... 2023-07-13
美食茶葉蛋能放多久
1、低溫保存能放兩天，兩天後就不能吃了。常溫最好當天吃完。2、隔夜的茶葉蛋最好就不要吃了，不僅是茶葉... 2023-07-13
美食重慶鹹蛋的腌制方法
1、鴨蛋用清水清洗幹淨，風幹備用。2、準備一個小碗，倒入高度白酒，将風幹後的鴨蛋放入碗中外表沾均勻。... 2023-07-13

tft每日頭條

> 美食

> 清蒸小龍蝦做法大全家常