寒冷的冬季，稍微不注意就會引起感冒，很多人感冒了就會直接看醫生、吃藥，也有很多人不願意吃藥，那今天就為大家介紹一些感冒了不用吃藥就能痊愈的方法，快來看看吧。

　　感冒喝什麼湯

　　1、銀貝雪梨湯

　　功效：銀耳功能滋陰補肺，潤燥生津：雪梨功能清熱生津，潤肺化痰：川貝母功能補肺清肺，化痰止咳。三品共用具有良好的清熱補肺、止咳化痰之功;尤其适宜于老年人肺虛、肺氣腫、肺功能不佳所緻胸悶氣短、幹咳無痰或咳痰咯血等症。

　　原料：水發銀耳20克 雪梨1個 川貝母5克 冰糖(或白糖)30克

　　做法

　　1、将水發銀耳揀去根蒂及雜 質，洗淨，撕成小片。

　　2、将雪梨洗淨削去皮，除去核與籽，切成小丁塊。

　　3、川貝母洗淨。

　　4、将上述處理好的原料一同放入炖盅内，加入糖和水1杯，上籠蒸約1小時，取出即成。

　　服法：每日1劑，早晚空腹食用。

　　2、枸杞雪梨湯

　　功效：此湯有明目、潤肺之功效。

　　原料：枸杞300克，胡蘿蔔225克，雪梨4個，蜜棗3顆，瘦肉225克，姜2片，鹽适量

　　做法

　　1.隻取枸杞菜葉，洗幹淨。把枸杞梗清洗幹淨，捆成一紮。

　　2.胡蘿蔔去皮，洗幹淨後切塊。洗幹淨雪梨，切塊。

　　3.洗幹淨蜜棗。洗幹淨瘦肉，汆燙後再沖洗幹淨。

　　4.煲滾适量水，放入枸杞梗、胡蘿蔔、雪梨、蜜棗、瘦肉和姜片，水滾後改慢火煲約90分鐘，取出枸杞梗，然後再放入枸杞葉續滾約20分鐘，下鹽調味即成。

　　3、南杏仁雪梨湯

　　功效：南北杏有理氣平喘、化痰涎、止咳嗽之效，雪梨性寒汁多，能增加人體之津液，由津入血，由血入肺循環，故對血熱津傷之肺燥者有一定療效。冬天是感冒多發季節，常飲此湯有清熱生津、化痰止咳、潤肺的作用。

　　原料：南北杏仁各10克，雪梨1個，白糖30克

　　做法

　　1、先将南北杏仁用水稍浸去皮;雪梨去皮和核，切成四塊。

　　2、炖盅内注入200毫升清水，放入南北杏仁、雪梨和白糖，加蓋隔水炖1小時，便可食用。

　　孕婦感冒了怎麼辦

　　1.看病求診，按時吃藥。

　　2.保持愉快平和的心情，加強免疫力，幫助恢複。

　　3.放下手邊繁重的工作，多休息，避免勞累與壓力，減少并發症的發生。

　　4.泡溫水澡，改善血液循環，有助于提振精神，緩和不适。

　　5.多飲水(多喝湯)，補充感冒發燒時所散失的體液，幫助有毒物質排出。

　　6.記得忌口喔！當喉嚨痛時，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時，少吃橘子、橙子等柑橘類水果;腸胃不适時，不宜喝冰冷飲料，也少吃油膩的食物。

　　孕婦感冒日常護理辦法

　　1、忌着涼。感冒後，如果再着涼必會加重病情，所以孕中期感冒應該防止着涼，注意保暖。每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅。

　　2、忌吹涼風。有時孕婦貪吹風，更容易加重病情。孕婦感冒初起時，可用電吹風對着太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減輕症狀。

　　3、忌長期呆在封閉的空間裡。起床後居室宜開窗透換新鮮空氣，上班後辦公室亦應注意室内空氣流通。由于流感主要通過空氣飛沫經呼吸道傳播，消毒專家指出，通風是最好的消毒。另外，應避免在室内吸煙，以保留一方清新的空間。

　　4、減少大型集會活動。不要出沒在人群集聚的公共場所以減少感染機會。人多擁擠的公共場所如公共汽車等場合尤需注意通氣，盡量不用空調。

　　5、注意氣溫變化而增減衣服。外出時提倡戴口罩，避外感風寒。及時醫治易誘發流感的疾病如營養不良、貧血、腸寄生蟲症等病以防雙重感染。

　　孕婦感冒吃什麼藥

　　妊娠後，孕婦體内酶有一定的改變，對某些藥物的代謝過程有一定的影響。藥物不易解毒和排洩，可有蓄積性中毒，在孕早期胎器官形成時，藥物對胎兒有一定的影響，故感冒最好不吃藥。

　　1、抗感冒藥大多是複合制劑，含有多種成分，常見的有速效傷風膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，這些藥大都含組胺藥，孕期不宜服用，特别是孕4周前，感冒藥主要是對症藥物，治标不治本，對孕婦又不是安全用藥，所以筆者建議孕婦最好不用抗感冒藥。

　　2、抗病毒藥，均對胎兒有不良影響，孕婦不易使用，若必須使用，則應在醫生指導下。

　　3、退熱藥。感冒伴有高熱，多預示病情較重應及時看醫生。消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林孕32周後也不宜使用。

　　4、抗菌素。孕婦感冒如沒明确的細菌感染證據，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素。因為抗菌素可通過胎盤作用于胎兒體内，有20%-40%的可能性對胎兒構成危害，要在醫生指導下，選擇安全的抗菌素。

　　5、祛痰、止咳藥。一般比較安全，但含碘制劑的止咳藥，孕婦不宜使用。

　　感冒了吃什麼好的快

　　1、喝雞湯

　　美國有兩家臨床醫療中心報道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質，具有增強咽部血液循環和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

　　2、多食蘿蔔

　　實踐證明，蘿蔔中的蘿蔔素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿蔔汁中，然後加白糖或蜂蜜，拌勻後沖入開水當飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。

　　3、糖姜茶合飲

　　因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節酸痛，甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生姜、紅茶各适量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

　　4、少吃食鹽

　　實驗證明，少吃點含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及幹擾素來對付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以内，對防治感冒大有益處。

　　5、沖服蜂蜜

　　蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。

　　6、多吃佐料

　　美國威斯康星大學研究認為，生姜、幹辣椒有助于人體驅逐感冒病毒，止咳化痰。美國癌症研究院在不久前透露，大蒜能增強人體的免疫功能。在烹調菜肴時多加點佐料，可使感冒早愈。

　　其他食物

　　1、病菌殺手--洋蔥

　　功能特點：抗寒、殺菌、刺激胃腸、促進消化

　　洋蔥具有發散風寒的作用，氣味辛辣，可抗寒，抵禦流行感冒，且具有較強的殺菌作用。洋蔥的營養豐富，能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食欲，促進消化，并能促進鈉鹽的排洩，從而降低血壓，因此對高血壓、高血脂和心腦血管病人有很好的保健作用。

　　2、驅蟲專家--大蒜

　　功能特點：殺菌、殺蟲、防流感、防感染

　　大蒜是飲食中不可缺少的調味品，大蒜内含“硫化丙烯”的辣素，這種辣素的殺菌能力可達青黴素的十分之一，對病原菌和寄生蟲都要很好的殺滅作用，可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅蟲的作用。

　　3、解毒靈丹--南瓜

　　功能特點：充饑、解毒

　　南瓜既可以作為菜也可以當糧食，因為南瓜不僅可以充饑，而且還有一定的食療價值。南瓜内含維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體内細菌毒素和其他有毒物質，能起到解毒的作用。

　　總結：許多特殊人群有一點小感冒就會引起高度關注，比如孕婦，因為孕婦感冒時，不太适合吃藥，怕影響肚子裡的寶寶，為此，準媽媽們很是糾結，今天文中給準媽媽們介紹的一些感冒治療方法，希望能夠幫助到大家。

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