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風熱感冒吃魚好不好

美食 更新时间:2024-06-16 14:22:48

  魚不僅味道鮮美,而且營養價值極高。其蛋白質含量為豬肉的2倍,且屬于優質蛋白,人體吸收率高。魚肉中的維生素D、鈣,能有效地預防骨質疏松症。需要注意的是,但是你知道嗎,有這6種人是不能吃魚的。那麼就來看看小編整理的關于患有以下疾病者不宜多吃魚。

  魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D等和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質。魚肉中脂肪含量雖低,但其中的脂肪酸被證實有降糖、護心和防癌的作用。

  1、服用某些藥物者

  服用止咳藥者不要吃魚,尤其是深海魚更不要食用,以免引起組胺過敏反應,導緻患者出現皮膚潮紅、結膜充血、頭暈、心跳加快、荨麻疹等不适症狀。

  不少深海魚都含有組胺物質,一旦人體内的組胺量超标,該物質就會進入人體血液循環中,導緻組胺過敏反應。平時吃深海魚之所以沒有上述不适症狀,是因為人體腸胃和肝髒中有一種抑制組胺活性的物質——單胺氧化酶,它可使組胺無法進入血液中。

  但是有些止咳藥卻存有單胺氧化酶抑制劑,會抑制人體腸胃和肝髒分泌出單胺氧化酶,此時再食用深海魚非常容易造成組胺物質快速在體内積蓄。

  除了止咳藥,還有其他藥物也能抑制單胺氧化酶。抗菌藥,如呋喃唑酮(如痢特靈等)、酮康唑、灰黃黴素;降壓藥如優降甯;治療帕金森的司來吉蘭;抗抑郁藥如嗎氯貝胺;抗腫瘤藥物甲基苄肼等。中藥裡也有能抑制單胺氧化酶作用的藥物,如鹿茸、山楂、何首烏等。

  2、肝硬化患者

  肝硬化時機體難以産生凝血因子,加之血小闆偏低,輕易引起出血,如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁魚、青魚、金槍魚等,會使病情急劇惡化,猶如雪上加霜。

  3、孕婦

  孕婦不宜經常食用海魚,常食海産品,會過多攝入甲基汞,胎兒在宮内接觸的汞量越高,幼兒的注意力、記憶力、語言能力等其他機能發育輕微遲延的危險越大。

  科學家還提醒,即使母體攝入的汞不多,其胎兒的腦發育還可能發生遲延。為此,孕婦和哺乳期婦女應少吃海鮮,每周最多1~2次,每次100克以下,而且不要吃金槍魚、劍魚等含汞量高的海魚,可選擇食用不受汞污染的池塘養殖的魚類。

  4、出血性疾病患者

  如血小闆減少、血友病、維生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃魚,因為魚肉中所含的二十碳五烯酸(EPA),可抑制血小闆凝集,從而加重出血性疾病患者的出血症狀。

  5、結核患者

  服用異煙肼時如果食用某些魚類容易發生過敏反應,輕者惡心、頭痛、皮膚潮紅、眼結膜充血等,重者會出現心悸、口唇及面部麻脹、皮疹、腹瀉、腹痛、呼吸困難、血壓升高,甚至發生高血壓危象和腦出血等。

  6、痛風患者

  因為魚類含有嘌呤類物質,而痛風則是由于人體内的嘌呤代謝發生紊亂而引起的。

  最後,小編提醒,在所有的魚腥味食物中,以白鲢、帶魚等魚類最容易導緻咳嗽病情加重,因此患者要特别注意避免這兩種魚肉的食用。有些咳嗽患兒在進食魚後咳嗽會加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。

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