吃什麼食物豐胸最好成為我們很多女性朋友探讨的一個話題，的确，豐胸可以讓我們的女性朋友變得更加自信，而且現在的豐胸方法多種多樣，但是食療是一種最簡單最安全的方法，相信大家對于吃什麼食物豐胸最好還不是很了解，下面就讓我們一起來了解一下吃什麼食物豐胸最好及食品吧。

　　1. 配方：核桃仁30g+豆漿250g(指液體狀的)+土豆100g(加些少黃豆更好，最好事先煮透再加入)做法：先把土豆和核桃仁放入鍋裡，用慢火煮，放些少水，煮到土豆爛了為止，豆漿在土豆将要熟透時放入，煮成稀飯一樣就行了。一般不要加其它調味料，會影響效效果的 吃法：每日晚上飯後隔一段時間後食用，中午也行的，吃什麼食物可以快速豐胸隻是晚上相對好一些！在月經幹淨3天後開始食用，堅持每天食用，9天開始胸部會有明顯改變，隻要堅持，将會有很大收獲！豆漿就是超市賣的一袋袋的，或一桶桶的倒滿一個馬克杯的量、選小一點的土豆把它切碎比較好煮，核桃仁也可以切碎。如果當夜宵吃不完的話就當晚飯吃。 豐胸的方法那麼多，關鍵是選擇适合自己的一兩種，并堅持下去，這個東西不像豐胸的藥，多少天一個療程，它是沒有一點副作用的，所以可以一直吃，也不要太心急，要有耐心，胸部本來就不是一天兩天就能大起來的，要大肯定要有脂肪和肌肉把它撐起來。平時在正餐時要注意蛋白質的攝入，保持愉快的心情，進行适當的健身運動，保持充足的睡眠，這樣的話即使停用胸部也不會縮水。如果結合每天的擴胸運動，每天三次用手按摩胸部，力度适中，每次10分鐘，效果會更好！對于生育過的mm也有效果哦！适合各年齡段的女性。

　　2.建議采用天然療法最好.建議多吃蜂蜜，木瓜，豆漿和蜂皇漿試試，富有膠質的食物：如海參，豬腳，蹄筋等，也是豐胸聖品.效果好無副作用，同時建議洗澡時按摩兩乳中間的檀中穴、肩胛骨中央凹陷處的天宗穴、小指指甲下方外側的少澤穴，或到專業中醫醫院進行針灸豐胸。但目前快速最有效果的豐胸方法就是做自體脂肪豐胸，自體脂肪豐胸的材料選自自體脂肪。一般取材于自體臀部，由于該部位前脂肪細胞較多，移至胸部後可以生長成脂肪細胞，使胸部體積增大。在減肥的同時達到豐胸的目的，一舉兩得，使曲線更完美，是一種安全而更符合生理特性的豐胸新方法。這樣處理怎樣豐胸也就很簡單輕松了。

　　以上内容為我們介紹了吃什麼食物豐胸最好及食品的相關問題，我們想豐胸的女性朋友不妨仔細的閱讀一下以上的内容，可以多購買一些以上提到的食品，我相信大家隻要堅持長期食用，一定能夠盡快的達到豐胸的目的，更好的恢複自信。

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