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蔥怎麼做好吃?蔥的做法

美食 更新时间:2024-12-25 11:21:15

  蔥是蔬藥兼優的食物,在日常生活中它更是随處可見的重要調味品。蔥還具有很高的藥用價值,可用于治療傷風感冒、頭痛鼻塞、鼻窦炎等症,下面作文庫知識百科小編就給大家介紹一下蔥的做法大全。

  蔥怎麼做好吃?大蔥的做法

  薄餅卷香蔥

  薄餅卷香蔥含有香菜,香菜性溫味甘,能健胃消食,發汗透疹,利尿通便,驅風解毒。

  用料:

  小麥面粉250克、香菜1小把、小蔥1小把、黃醬适量、食鹽1/2茶匙、水100克、植物油1湯匙。

  做法:

  1、面粉中加入鹽混合均勻後先加入熱水,邊加邊用筷子攪拌,然後再加入冷水,同樣邊加邊用筷子攪拌,直至面粉成絮狀。将面揉成面團,要一直把面團揉至光滑後用盆扣上,醒面30分鐘。将醒發好的面團繼續揉一會,揉到面團表面摸上去很細膩,将面團一分為二。分别揉成長條并切成大小均勻的面劑子。

  2、取一個劑子,用刷子在一面刷一層油後将另外一個劑子蓋在上面,擀成薄餅,剩餘面團如法炮制。

  3、不粘平底鍋内不要放油,開小火,将面餅放入,一面有小氣泡後迅速翻面,同樣出現小氣泡後即可。将烙好的面餅分成兩張,塗上黃豆醬,卷上香蔥和香菜就是好吃的薄餅卷香蔥了。

  作文庫知識百科小貼士

  1、薄餅的做法與春餅不同之處是,春餅要用熱水燙面,而薄餅要用一半熱水一半冷水,并且順序不能差,絕對不可以偷懶用溫水。

  2、烙餅不需要油,一定要在旁觀守着,出現很小的氣泡就可以翻面,餅擀得越薄熟得越快。

  3、餅内也可以卷生菜、青椒絲、黃瓜絲等蔬菜,清香爽口,黃豆醬也可以用蔥伴侶豆瓣醬代替,各有風味。

  薄餅卷香蔥的功效:薄餅卷香蔥含有香菜,香菜性溫味甘,能健胃消食,發汗透疹,利尿通便,驅風解毒。

  蔥蒜粥

  對于患風寒感冒的寶寶來說,蔥蒜粥是一道有效的食療粥。

  用料:

  小米100克、蔥白50克、大蒜(白皮)10克。

  做法:

  1、蔥白、洗淨,切碎。

  2、将大蒜掰成瓣。将米淘洗幹淨,加入蔥和蒜一起煮。

  3、煮熟即可出鍋入盤。

  作文庫知識百科小貼士

  1、大蒜是餐桌菜肴中一種最常見的食物,即可以生吃,也可以調味。

  2、大蒜能保護肝髒,誘導肝細胞脫毒酶的活性,可以阻斷亞硝胺緻癌物質的合成,從而預防癌症的發生。

  蔥蒜粥的功效:對于患風寒感冒的寶寶來說,蔥蒜粥是一道有效的食療粥。

  蔥油面

  用料:

  細面條50克、蔥葉一小把、醬油半小碗、糖一或兩勺、牛肉粉一小勺。

  做法:

  1、小蔥洗淨,取蔥葉切3cm左右的小段備用。這個蔥油醬做多了,可以密封起來拌飯吃哦!

  2、鍋入水燒開,下細面,煮熟後撈出備用。留些水分,以免拌面的時候面過幹!

  3、鍋入一勺油燒熱後,小火炸蔥,大概幾分鐘,炸到蔥變黑變幹為止,不要炸糊了哦!

  4、将一或兩勺糖放入半小碗醬油中,攪拌均勻後倒入炸蔥的鍋中,待湯汁煮開後關火。湯汁如果煮幹鍋了,建議少放些水!

  5、将蔥油醬汁倒入碗底,再把煮熟的面倒入碗中,快速拌勻即可!

  作文庫知識百科小貼士

  1、醬汁依照自己的口味可增減用量哦。

  2、沒有牛肉粉的話也可以不放。

  蔥油面的功效:我國民間用蔥來治療傷風感冒、頭痛鼻塞、急慢性鼻炎、鼻窦炎、小兒蛔蟲腹痛、癰瘡腫毒等。

  蔥白番茄洋蔥湯

  蔥含有蛋白質、碳水化合物等多種維生素及礦物質,對人體有很大益處。

  用料:

  番茄400克、洋蔥420克、大蔥120克、豬骨湯1500毫升、食鹽适量、開水适量。

  做法:

  1、将大蔥洗淨,将蔥白切段。

  2、将洋蔥洗淨,切片。

  3、預先煮好的豬骨湯。

  4、将蔥白和洋蔥放入煮鍋中,見豬骨湯不夠,加入适量的開水,蓋鍋蓋,大火燒開,轉文火煮30分鐘。

  5、揭蓋,放入洗淨切塊的番茄。

  6、蓋鍋蓋,文火煮20分鐘。

  7、揭蓋,放入适量的食鹽調味,即可關火。

  作文庫知識百科小貼士

  1、大蔥隻用蔥白,其它不要。

  2、白連接根,土壤内吸收來的營養都需要先經過蔥白後再往上輸送,它含有揮發油、蔥蒜辣素、烯丙基硫醚等元素。

  蔥白番茄洋蔥湯的功效:蔥所含揮發油成分主要為含硫化合物、不飽和脂肪酸等。這些成分有助于消化、抗癌、及殺菌消毒,如痢疾杆菌等。

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