蘆筍和胡蘿蔔怎麼做好吃-tft每日頭條

蘆筍和胡蘿蔔怎麼做好吃

美食更新时间:2025-01-07 22:03:44

　　陽春三月，草長莺飛，天地之間慢慢呈現出一片春意盎然的景象。草地上或明或暗，或深或淺的綠慢慢開始呈現。

　　春天的綠色總是讓人打心眼裡喜歡，這一抹綠也是餐桌上最美的配色。今天買了一點蘆筍，感覺很新鮮。

　　今天給大家分享清炒蘆筍，做法超級簡單。

　　蘆筍和胡蘿蔔怎麼做好吃（蘆筍怎麼樣都好吃）(1)

　　炒好的蘆筍味道非常清淡，香香甜甜吃出蔬菜本身的味道，十分清新。

　　蘆筍和胡蘿蔔怎麼做好吃（蘆筍怎麼樣都好吃）(2)

　　蘆筍和胡蘿蔔怎麼做好吃（蘆筍怎麼樣都好吃）(3)

　　準備250克蘆筍，适量的胡蘿蔔。

　　蘆筍和胡蘿蔔怎麼做好吃（蘆筍怎麼樣都好吃）(4)

　　把稍微老一點的蘆筍去掉皮兒，吃起來口感也更好。如果不去皮兒也不影響，個人還是喜歡吃很鮮嫩的那種感覺，所以去掉一些。

　　蘆筍和胡蘿蔔怎麼做好吃（蘆筍怎麼樣都好吃）(5)

　　清洗幹淨之後，控幹水分，切成小段。

　　蘆筍和胡蘿蔔怎麼做好吃（蘆筍怎麼樣都好吃）(6)

　　鍋裡放熱水，加一點點食鹽和油，把蘆筍放進去汆燙一下。

　　蘆筍和胡蘿蔔怎麼做好吃（蘆筍怎麼樣都好吃）(7)

　　不需要很久，隻要稍微變軟就行。撈出來之後控幹水分。

　　蘆筍和胡蘿蔔怎麼做好吃（蘆筍怎麼樣都好吃）(8)

　　熱鍋涼油放蔥絲和姜絲，炒出香味。

　　蘆筍和胡蘿蔔怎麼做好吃（蘆筍怎麼樣都好吃）(9)

　　加入蘆筍和胡蘿蔔條，翻炒一分鐘，加入适量的食鹽和雞精，關火淋入适量的香油就可以了。一定不要炒的時間久了。

　　蘆筍和胡蘿蔔怎麼做好吃（蘆筍怎麼樣都好吃）(10)

　　蘆筍和胡蘿蔔怎麼做好吃（蘆筍怎麼樣都好吃）(11)

　　翻炒均勻裝盤，上桌就可以享用清新的美味了～

　　這道菜屬于閩菜系列，不需要過多的調味料，就可以烹饪出口感鮮香脆爽的味道！

　　如果您對這道料理有更多的意見和建議，可以在評論區與我們互動留言。最後，非常感謝打擊的支持與喜歡！

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