1、菠蘿蜜一般都是直接生吃的,将菠蘿蜜煮熟後也能吃,煮熟後的果核能剝皮食用。菠蘿蜜的果肉和果核都可以用來煮粥,加點蜂蜜後還能泡酒。不吃果肉還可以榨汁喝,做菜時也可以加菠蘿蜜,口感會更佳
2、新鮮菠蘿蜜一個,水果刀一把,一次性手套一雙。
3、先将菠蘿蜜頭部切開,注意菠蘿蜜會有白色膠液流出,黏在手上比較難清洗,建議切菠蘿蜜時帶上一次性手套。
4、接下來從中間部位用刀子豎着切開,可以在刀的兩側塗上食用油,防止在切的時候,菠蘿蜜的粘液粘在刀上。
5、中間的白色的棉狀體是不能食用的,用刀先切兩側,再用刀從底部切開,撕掉中間白色的棉狀體。
6、雙手用力,将果肉向兩側扳開,可以清楚看到一粒粒被包裹的菠蘿蜜肉,将每個菠蘿蜜果肉剝出裝盤。
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