1、處理食材:先将黑豆,紅豆薏仁米浸泡2小時左右,瀝水待用;豬骨洗淨控水,生姜切片。
2、将豬骨放小鍋裡加清水,煮至漂起許多浮沫。
3、撈出豬骨,放進備好的開水裡,漂去浮沫。
4、夾起去掉浮沫的豬骨放進高壓鍋,倒入适量開水,加入姜片,少許香醋,蓋上蓋子,開大火熬煮。
5、煮至高壓鍋的手柄與鍋相接處的浮子升上來,限壓閥不停轉動噴氣時,轉中火煮20分鐘然後關火。等浮子下去,限壓閥靜止時打開加入黑豆,紅豆,薏仁米,蓋蓋子,開大火,煮至浮子升起,再轉小火慢炖。
6、大概炖個20多分鐘,關火。看浮子下去後揭開蓋,加适量鹽,想喝馬上就可以盛碗裡了,再撒點兒蔥葉即可。
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