百香果真是個神奇的水果,有顔值有味道,直接吃,沖水喝,做甜品,都是很不錯的選擇,當然,營養價值也很高。做了一瓶百香果檸檬蜜,過年大魚大肉的時候來一杯,棒棒哒!
By 心竹園
1、一箱百香果,四個黃檸檬,百香果沖洗幹淨。
2、檸檬沖洗一下,擦幹水分。
3、用鹽搓一下,再泡十分鐘,沖洗幹淨,晾幹。
4、百香果切開,挖出來果肉。
5、檸檬切片,去籽,帶籽會發苦。
6、無水無油的玻璃瓶最好,我這次做的多,玻璃瓶放不下,就用的特百惠的瓶子。一層百香果肉,一層檸檬片,一層蜂蜜。
7、上一步循環至全部食材放進去,最後的檸檬因為切到手了,隻能切塊狀,然後蓋一層厚厚的蜂蜜封頂。
8、蓋上蓋子,放冰箱冷藏一周。
9、溫水或者涼白開水,直接倒入百香果檸檬蜜。
10、酸甜可口,棒極了!
切檸檬一定要小心,冷凍後切更方便。
百香果是天然的鎮定劑,松弛、鎮定神經效果特佳;治療失眠,誘導自然入睡和深度睡眠,消除頭痛,暈眩等現象;舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡、神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌;改善因神經緊張所引起的肌肉痙攣、抽搐、疼痛等;舒解神經緊張及極度焦慮所引起之所有不适感;改善情緒極度低落、精神過度焦慮;治療氣郁症,舒解脹氣,幫助消化。
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