近日，南昌縣的王女士來到江西省中醫院血液科找到曾英堅主任，感謝曾英堅主任治療好了她多年的貧血，讓她身體各方都恢複了健康。用王女士自己的話說，雖然隻是一個簡單的的貧血，由于之前的輕視忽視、不認真對待和不科學治療，導緻貧血和貧血并發症嚴重困擾了她多年，如今身體恢複了健康，才知道小小貧血危害竟然如此之大。

貧血是女性朋友日常生活中易患的病症，坊間常有“十女九貧”的說法。女性貧血多是由于體内缺鐵引起血紅蛋白合成減少所緻。對于貧血，我們經常聽到“吃一點好的就行了”的說法，這種說法固然有一定的道理，但卻并非十分科學，江西省中醫院曾英堅主任和您道道一二：

女性缺鐵性貧血的危害

1.貧血會出現膚色萎黃長斑、粘膜蒼白、食欲減退、精神疲憊、胸悶氣短、頭暈頭痛、心慌耳鳴等，由于長期缺氧從而引起各器官功能受損，導緻學習、工作、生活質量嚴重下降；

2.女性朋友以血為本，長期貧血會造成貧血性心髒病、内分泌失調、植物神經功能紊亂，導緻卵巢功能減退而出現早衰現象。很多女性朋友年紀輕輕就成了别人眼中的“黃臉婆”，去反複美容面色也得不到改善，其實是患上的貧血疾病；

3.長期貧血會造成女性朋友免疫功能降低，對疾病抵抗力差，從而繼發其他各種慢性疾病甚至是腫瘤發生；

對于輕微的缺鐵性貧血，我們可以通過日常生活的調養來糾正

1.家中炒菜做飯盡量用鐵鍋；

2.合理增加瘦肉和肝髒食物，豬血、雞鴨血等動物等血制品也可适量合理多食；

3.主食可适當增加粗面粉制品，其含鐵量比大米要高；

4.紅色、黑色食品當中一般均含鐵高，如紅棗、桂圓、香菇、木耳、黑芝麻、黑豆等，其中黑木耳每100克含鐵180毫克以上，是補血上品，最好和肉、魚、雞、肝等搭配着吃，提高鐵吸收率；

5.糾正不良的飲食習慣，如偏食、過分節食減肥等。

對于中重度貧血，則需到醫院血液專科診療。曾英堅主任提醒女性朋友，中重度貧血除了需要“吃好點”，因此時患者往往缺鐵很嚴重，光靠食物難以補充足夠，所以還要注重“治好來”，在進行科學藥物補鐵和中醫中藥補養氣血、健脾補腎的同時，一定要注意排查是否合并了子宮肌瘤、月經過多、胃腸道失血、痔瘡出血等疾病，以做到根除病因、徹底康複！

本期特邀醫師

曾英堅

主任中醫師

擅長疾病：對各種血液疾病的中西醫診療有深入地研究和造詣，目前中西醫結合診療血液疾病的技術水平處于省内領先及國内先進水平。同時還擅長腫瘤性疾病、内分泌失調性疾病以及中醫雜症的中西醫診療、調治。

坐診時間：周一、周四上午，周三下午（總院）；周一下午（紅谷灘）

血液病科（淋巴血液病科）

江西中醫藥大學附屬醫院血液病科（淋巴血液病科）經過十餘年的努力發展，目前為江西省臨床重點專科，是中華中醫藥學會血液病分會青年副主任委員單位、亞太醫學生物免疫學會血液學分會常務理事單位、中國民族醫藥學會血液病分會常務理事單位、全國中西醫結合骨髓增生異常綜合征診療專家組成員單位、江西省研究型醫院學會中西醫結合血液病分會主任委員單位等，全國著名中醫、中西醫結合血液病專家陳信義教授、劉風教授、周郁鴻教授、陳志雄教授為科室顧問專家。

科室擁有國家級名老中醫、江西省首屆國醫名師賀支支教授、江西省名中醫張慧主任中醫師，全國中醫臨床優秀人才曾英堅主任中醫師等中醫、中西醫結合資深專家，團隊其他青年醫師骨幹均擁有碩士研究生以上學曆，均為國家級專業委員會委員，科室護理人員均擁有護理本科以上學曆、學士以上學位，科室可開放床位42張，中西醫診療、護理實力強大。

科室積極發揮中醫藥優勢和特色，以綜合方法和技術診治各種血液疾病：1.各種貧血性疾病（急慢性再生障礙性貧血、陣發性血紅蛋白尿、營養性貧血、慢性病貧血、溶血性貧血）；2.各種血液腫瘤疾病（骨髓增生異常綜合征MDS、急慢性白血病、多發性骨髓瘤、惡性淋巴瘤等）；3.各種出凝血疾病（血友病、血小闆減少性紫癜、過敏性紫癜等）；4.各種骨髓增殖性疾病（骨髓纖維化、真性紅細胞增多症、特發性血小闆增多症等）；5.其他血液病（如各種原因所緻的白細胞減少、血小闆減少）等，具有簡、便、效、廉和毒副作用小的特點。

近年來，經全體醫技人員不斷努力及科研攻關，科室發揮中醫藥優勢和中西醫結合特色，在以中西醫綜合療法治療慢性再生障礙性貧血、慢性難治性血小闆減少症）、白血病、骨髓增生異常綜合征、淋巴瘤、骨髓瘤以及老年血液病方面特色鮮明，療效深受患者信賴，其以中醫中藥結合現代醫學技術治療慢性難治性血小闆減少、再生障礙性貧血、中老年MDS、白血病、淋巴瘤、骨髓瘤等老年惡性血液病的綜合水平在國内同領域居于前列水平和省内領先地位。

血液診斷方面開展了骨髓細胞形态、骨髓病理、溶血性和出血性疾病的檢查診斷技術，開展了熒光原位雜交技術(FISH)、聚合酶鍊反應技術(PCR)和流式細胞術(FCM)及基因芯片、二代測序診斷等技術。可從骨髓細胞形态學、分子表型、分子生物學及遺傳學等角度，對血液系統疾病（特别是血癌等）進行MICMC分型，達到國内先進診斷水平，符合世界衛生組織（WHO）的診斷要求。 科室在做好技術卓越療效好的同時，以其忘我的奉獻精神不懈為患者朋友們提供感動、暖心服務，從而也赢得了患友們的“金銀”口碑，已成為了血液病診療領域中的“精誠之科”。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!