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何首烏功效和禁忌

健康 更新时间:2024-11-09 14:12:07

何首烏功效和禁忌(何首烏有生熟之分)1

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何首烏又名地精,為蓼科植物何首烏的幹燥塊根。《國家藥典》(2015年版)将何首烏分為三藥,即何首烏、制何首烏、首烏藤來論述。

何首烏功效和禁忌(何首烏有生熟之分)2

何首烏的功效不僅是烏發

益壽佳藥 防治白發。何首烏在我國具有悠久的藥用曆史。中醫認為,毛發的生長與肝、腎的關系密切,腎“其華在發”,毛發的營養根源于血,“發為血之餘”,而肝主藏血,肝髒通過血液影響毛發的生長,調理好肝腎,頭發自然長得好。何首烏能補肝腎、益精血,用來防治白發就非常合适了。

有益心血管健康。現代醫學證實,何首烏中含有大黃酚、大黃素、大黃酸、礦物質等物質。何首烏能延緩衰老,增強機體損傷的修複能力;可調節血脂和抗動脈粥樣硬化,減少腸道對膽固醇的吸收,減輕動脈粥樣硬化程度;有提高機體免疫功能,能改善機體造血功能,擴張冠狀動脈血流量,改善心肌缺血等作用。

何首烏的質量取決于它所含生物活性成分的多少,如大黃蒽醌類物質、二苯乙烯苷、微量元素、磷質類成分等,而不取決于它的外形。德慶産的何首烏優勢正是在于此。

何首烏功效和禁忌(何首烏有生熟之分)3

生熟有别 使用要細分

何首烏因加工方法不同,可分為生首烏、熟首烏(即制首烏),二者功效主治不同,使用時應注意區别。

生首烏 是直接曬幹的,功效擅于清熱通便、消痛腫,适用于癰瘡腫毒、腸燥便秘等證。

制首烏 用黑豆汁拌勻蒸制,使黑豆汁全部浸入生首烏中,取出曬幹後便為制首烏,制首烏有補肝腎、補血、益精、烏須發的功效,是一味滋補強壯藥,适用于未老先衰、頭發早白、貧血體弱、腰膝酸軟、頭暈眼花等症。

體虛的中老年人可服用制首烏來滋補身體,而生首烏适用于大便幹燥、便秘的人。日常食療,制首烏用量為每日10~30克,生首烏用量為每日10~15克。但是服用何首烏過程中如出現乏力、食欲下降、尿黃、惡心、厭油膩等症狀,要及時到醫院就診。另外,本身有肝腎功能不全的患者需要慎用此藥。

何首烏功效和禁忌(何首烏有生熟之分)4

使用貼士

何首烏最顯著的性狀特征就是雲錦花紋,但若經過炮制,其性狀會變化,最明顯的就是轉為黑褐色。若何首烏是正品,炮制後的塊片為不規則皺縮狀,凹凸不平,但質堅硬,表面棕褐色或黑褐色,斷面角質樣,斷面為黑色或棕褐色,其氣微、味微甘伴苦。

使用何首烏會出現肝損害嗎

何首烏化學成分中的蒽醌類物質,可抑制肝細胞生長,加快肝細胞凋亡,尤其在高濃度下,會對肝細胞産生較大損傷,該毒性有累積作用。動物實驗表明,鞣質會提高肝髒轉氨酶與谷氨酰轉肽酶水平。因此,何首烏具備潛在的肝髒毒性。

但實際上,大部分人食用何首烏并未出現肝損害,比較合理的解釋是,個體差異大,治療白發療程又較長,蒽醌在體内積累得多,可能就會對某些人産生一些損害。所以,隻要掌握正确的用藥方法,就可以達到既治病又無毒的效果。

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