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香蕉豆漿能一起吃嗎

美食 更新时间:2024-12-05 07:46:56

  1、豆漿可以和香蕉一起吃,通常是将香蕉放進豆漿裡,一起攪拌成漿。早上食用,可以飽腹,治療便秘。晚上食用可以代替晚餐,減少積食。注意事項:制作完成後要立即飲用,以免酸化變色。脾胃功能虛弱的人不宜食用。

  2、香蕉和豆漿是可以一起吃的,适合肚子餓的時候飲用,可以提供營養,增強飽腹感,減少其他食物的攝入,有助于減肥,還可以防治便秘。建議:香蕉一根,無糖豆漿适量,攪拌均勻即可飲用。脾胃虛寒、肝腎功能障礙的患者不宜飲用。

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