1、食材:松子、雞蛋、冰糖8克、葡萄幹20克、桂圓5隻、蜂蜜5克。
2、松子少許,雞蛋1隻,玉米粒60——100粒。
3、将水倒入鍋中,熱後加入松子和玉米。用小火慢炖,約6分鐘加入雞蛋黃。
4、加入冰糖8克,葡萄幹20克、桂圓5隻、炖10分鐘。把熬好的棗泥加入半湯匙。
5、大火炖2分鐘,改小火熬3分鐘,澆蜜5克即可。
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