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茶葉泡幾個小時不能喝

美食 更新时间:2025-01-30 20:37:51

24小時。茶葉在水中浸泡時間過長,顔色會變為淡綠色,有些發黃,而且茶水會滋生細菌産生有害物質,時間越長有害物質越多,所以不建議茶葉浸泡時間超過24小時,以免體内積聚毒素,茶在泡好後一小時内飲用完是最好的。

茶葉,俗稱茶,一般包括茶樹的葉子和芽。茶葉成分有兒茶素、膽甾烯酮、咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸,有益健康。茶葉制成的茶飲料,是世界三大飲料之一。茶葉源于中國,茶葉最早是被作為祭品使用的。但從春秋後期就被人們作為菜食,在西漢中期發展為藥用,西漢後期才發展為宮廷高級飲料,普及民間作為普通飲料那是西晉以後的事。發現最早人工種植茶葉的遺迹在浙江餘姚的田螺山遺址,已有6000多年的曆史。

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