1、原料:銀耳 100g 、優質紅棗20個、冰糖300g。
2、做法:湯鍋放水,然後将銀耳去老根後放入鍋中煮l小時,加冰糖煮化,接着再将大棗洗淨投入湯中,微煮片刻即可。
3、功用:益氣養陰,健脾生津。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!