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養血木耳湯怎麼做

美食 更新时间:2024-11-25 23:39:21

  1、材料:瘦肉100克,鹽少許,黑木耳50克,紅棗20枚,黃酒适量。

  2、做法:将黑木耳浸透洗淨,瘦肉切小塊,用黃酒拌勻,紅棗去核洗淨,一起放入瓦盅内,隔水蒸一小時即可。

  3、養血木耳湯的功效:養血潤腸。

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