番茄炒蛋可以說是一道新手菜。
食材家常又簡單,樓下小超市,自由菜市場,知名大商場都能夠購買到這兩種食材。
對于新手而言,很多時候糾結于是先放蛋還是先放番茄。
其實要想做的酸甜開胃,番茄炒蛋遠不是看起來那麼簡單,一起來試試吧。
番茄的維生素C含量高,營養豐富,可以洗淨後生食,當作水果來吃。
也可以制作成番茄醬,番茄汁,或者和番茄有關的菜肴。
比如我們今天的番茄炒蛋,就是特别的受大家歡迎,這時候的番茄就是當作蔬菜了。
既是蔬菜又是水果,除了番茄還有黃瓜,而且這兩種食材營養豐富,還不會做菜的朋友一定要學。
關于番茄炒蛋這道菜的注意點,主要還是在食材上:
1、番茄要去皮再炒,去皮用開水浸泡5分鐘,就非常容易了。
2、番茄切塊下鍋翻炒的時候要加點鹽,這樣番茄更軟綿細碎,口感更好。
3、雞蛋打成蛋液的時候可以加入白醋,使蛋液更嫩滑,
4、蛋液下鍋定型一定要開小火,不然糊掉了,整道菜就是失敗了。
最後撒點蔥花點綴,增香上色,香味誘人,一起來品嘗吧。
番茄炒蛋
食材清單:
番茄 2個 / 雞蛋 3個 / 番茄醬 50克 / 白糖 1小勺 / 蔥花 适量 / 食鹽 适量
烹饪步驟
- step1 -
番茄洗淨,頂部劃十字刀,放碗中倒入開水浸泡5分鐘,再剝去外皮備用。
- step2 -
番茄對半切開去蒂,再切成小塊備用。
- step3 -
雞蛋打入碗中,加1勺白醋,可以使蛋液更嫩滑,再加1小勺食鹽調味,用筷子攪打均勻。
- step4 -
起鍋下适量油燒熱,倒入蛋液開小火煎至凝固定型,然後盛出備用。
- step5 -
鍋裡留底油下番茄塊簡單翻炒,下1小勺食鹽,使番茄炒的過程中易碎。
再倒入番茄醬翻炒均勻。
- step6 -
接着倒入雞蛋,調入1小勺白糖翻炒均勻,出鍋前撒上蔥花盛出裝盤,番茄炒蛋就做好啦。
菊子物語
番茄炒蛋是菊子姐姐Cooking美味的第740道美食。
中秋國慶雙節很多朋友可能堵在路上了,如果能吃到一頓美味的番茄炒蛋
相信一定是非常滿足的,希望路上的朋友盡快回家。
在家的吃貨朋友們好多都在曬中秋國慶家宴,還有大閘蟹月餅。
隻想說,這時候也來道番茄炒蛋吧,把難忘的日子也過普通。
感謝我們當代人自己的努力,也感謝前人的付出,才讓我們現在的生活能夠多姿多彩。
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