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豆沙制作方法

美食 更新时间:2024-08-18 04:10:28

  1、準備400g的紅豆,放一個大些的平盤裡,篩一下看有沒有雜質,畢竟煮熟一旦嚼到會硌牙的,要仔細的從一邊慢慢篩查一下。然後放盆裡用涼水浸泡一晚上,浸泡後的紅豆有的已開裂。

  2、把紅豆洗淨,放電飯鍋裡,加水,水量沒過紅豆上方有1厘米的距離,打在煮粥檔,一個半小時,煮紅豆。

  3、時間到,紅豆已膨脹,水幾乎吸收的差不多了,把紅豆倒一個大點的盆裡。

  4、願意吃細膩的豆沙的,可以加點水用料理機打至成泥。

  5、把壓碎的豆沙放不粘鍋裡,加10g白砂糖,炒制一下,去去水分。家裡沒有血糖高的,可以根據自己的口味提高糖的比例。

  6、炒制水分已幹,豆沙能攢成團即可。

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