夏天到了,許許多多的夜市菜品也慢慢浮出市面,小龍蝦花甲等是在炎熱的夏天必備的菜品。但是今天小編給大家介紹的都不是這些,如果你害怕在外面吃的不幹淨不健康的話,就趕緊動起手來,和小編一起學習下這個田螺的做法吧!炒田螺,還在直接焯水就錯了,掌握這個小竅門,口感鮮嫩還不腥!許多人買回家田螺都會直接超水,這樣雖然能把髒物去除掉,但是裡面的肉就不會太過鮮嫩!我們應該首先将田螺浸泡,然後将田螺的尾部去除,再用清水洗幹淨,這樣就不會影響口感了!下面就和小編一起來學習下它的做法吧!
啤酒田螺
By 夥猴廚房
配料:
田螺 适量、姜 适量、蒜 适量、小米椒 适量、啤酒 适量、胡椒粉 适量
烹饪步驟:
1.田螺去屁股洗淨
2.鍋内熱油炒香姜蒜小米辣
3.倒入洗淨的田螺翻炒均勻
4.倒入一整瓶啤酒
5.倒入胡椒粉調味收汁
6.放入香料炒香出鍋
烹饪小貼士:
1、田螺對目赤、黃疸、腳氣、痔等疾病有食療作用。
2、食用田螺對狐臭有定的療效。
3、食用田螺有利于女性保持身材,也有- .定的護膚美容的作用。
4、田螺肉含有豐富的蛋白質、維生素A、鐵和鈣等營養物質,脂肪含量卻很低。
5、田螺泛指田螺科的軟體動物,對水質要求較高,産量少,可在夏,秋季節捕取。淡水中常見有中國圓田螺等。螺蛳,是方形環校螺的俗稱,為田螺科動物方形環校螺或其他同屬動物的全體,是田螺的一個品種。
參考文獻:胡敏《營養師随身查》
你還有其他做田螺的方法嗎?
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