1、新鮮的牛腩肉和新鮮土豆即可。
2、佐料:蔥、生姜、大蒜、桂皮、八角、香葉、幹辣椒、食用鹽、食用油、雞精、料酒、老抽、耗油。
3、準備好一口可以炖湯的鍋。
4、将牛腩肉洗幹淨切成一塊一塊,生姜切片,大蒜切成兩半即可,在鍋中放入清水,倒入牛腩,可放入少量生姜去腥,開火煮過一遍水。當牛腩煮到發白,水面有泡沫即可撈出濾幹備用。
5、将土豆去皮切成同樣的塊狀,蔥斜切段,其他作料備好。
6、開火,将鍋擦幹,倒入适量食用油,依次放入大蒜、生姜、蔥段、八角、香葉、桂皮不斷翻炒,喜歡吃辣的朋友可以放入少量幹辣椒爆炒,等出香味兒後直接将牛肉倒入繼續翻炒。
7、繼續翻炒2-3分鐘後,一次放入食用鹽、料酒、老抽、耗油繼續翻炒。
8、此時倒入土豆,放入适量冰糖、雞精翻炒,再将菜全部倒入準備好的砂鍋或者高壓鍋中,倒入剛好沒過菜1節手指的量即可蓋上鍋蓋開焖.
9、開中小火焖上30分鐘後即可出鍋。
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