tft每日頭條

 > 美食

 > 适合晚餐的減肥食譜 晚餐山藥青菜粥做法

适合晚餐的減肥食譜 晚餐山藥青菜粥做法

美食 更新时间:2024-11-24 19:58:33

   将山藥切好,泡水,注意有的人會過敏,一定要帶好手套。

   準備少量蔥和一片菜葉。

   材料備好。

   開火煮,注意邊煮邊攪拌,煮至大米開花,山藥變粉,下青菜繼續煮至青菜熟透。

   出鍋,撒上蔥段即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved