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泡開的木耳可以直接涼拌吃嗎

美食 更新时间:2025-02-03 02:58:50

  1、泡開的木耳不可以直接涼拌吃。

  2、浸泡好的木耳應先用清水反複清洗幾遍,将表面的灰塵、細砂等髒物去除,然後再用沸水焯過2分鐘左右,将一些細菌、卟啉等物質去除,最後便可進行涼拌或爆炒而食,如直接食用,其表面的髒物、細菌等都可能進入身體,可能引發身體出現腹痛、吐瀉等不适症狀。

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