石斛煲湯放什麼材料好-tft每日頭條

石斛煲湯放什麼材料好

美食更新时间:2025-02-01 06:35:58

　　1、石斛煲湯可以放鲫魚、老母雞、排骨等肉類食材，再搭配枸杞、西洋參、當歸等中藥材，滋補效果非常好。煲湯要選用新鮮石斛，幹制石斛質地太硬，煮制時間太長;新鮮石斛味道更加明顯，熬湯更容易入味，熬湯時間也能縮短。

　　2、石斛煲湯一般30分鐘就可以煲好，時間太久石斛容易煮爛。石斛煲湯有養胃生津、清熱養陰的功效，再加上肉類食材的輔助，可以補脾養胃。石斛還可以和花膠一起煲湯，但是體質偏寒的人群不宜食用，以免加重體内寒氣。

　　3、石斛不僅可以用來煲湯，還能搭配枸杞、紅棗、麥冬等泡水喝，泡水前把石斛切成塊狀，用沸水沖泡，如果覺得沒有什麼味道可以加幾塊冰糖。石斛泡水有清熱潤燥的效果，能夠有效緩解咽喉腫痛等問題，每次石斛的用量不能超過5克。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食牛排怎麼煎幾分鐘
西餐牛排分為「一分熟、三分熟、五分熟、七分熟和全熟」，或者稱為「一成熟、三成熟、五成熟、七成熟和全熟... 2023-07-03
美食炒蠶蛹怎麼做好吃
2023-07-03
美食生葵花籽怎麼炒
用料：生瓜子400克。1、把砂鍋清洗幹淨擦幹。2、放在燃氣竈上。3、開小火。4、倒入生瓜子。5、用木鏟不停的翻炒7分鐘，關火。6、再利用鍋裡的餘溫繼續翻炒3分鐘。7、盛出來晾涼即可。葵花籽，即向日葵的果實，可供食用和油用。葵花籽富含不飽和脂肪酸、多種維生素和微量元素，其味道可口，是一種十分受歡迎的休... 2023-07-03
美食自制布丁不加吉利丁
2023-07-03
美食蜂蜜水隔夜還能喝嗎
不能。蜜用水沖泡之後，其濃度稀釋，殺菌作用也降低。而且蜂蜜水中仍然有較高含量的糖分，給細菌繁殖提供了很好的培養環境。蜂蜜水放置一夜，容易被細菌污染，發生變質，口味變酸。且隔夜蜂蜜水營養價值降低，喝了還容易引起不适症狀。蜂蜜水能放多久：蜂蜜水最好當天沖當天喝，不宜放過夜。且夏天氣候炎熱，微生物活躍性高... 2023-07-03
美食生煎餃子怎麼煎
1、主料：餃子（豬肉白菜餡）200g、調和油适量、面粉适量。2、起鍋熱油；3、把餃子一個個在油鍋裡碼... 2023-07-03
美食香煎梭邊魚塊的做法
1、主料：梭邊魚塊，胡椒，花椒，料酒，鹽。2、梭邊魚狀讓商家宰殺後切成塊，回家洗淨。3、把魚塊用料酒... 2023-07-03
美食蝦仁玉米面糊糊怎麼做
1、食材：玉米面子一平勺，雞蛋一個，水1400ml，蝦仁适量。2、在鍋中加入約1400ml水開始煮，... 2023-07-03
美食帶孩子野餐帶什麼吃的
1、主食類。面包、三明治、紫菜包飯、饅頭、小點心、餅幹，方便面可根據自家情況來選擇。煮玉米、蒸紅薯、... 2023-07-03
美食鑒别牛肉幹的方法
1、看顔色。正宗牛肉幹的顔色是呈暗紅色偏黑，有光澤，如果顔色豔麗，那可能是添加了人工色素，既然最求的... 2023-07-03
美食荷葉的功效與作用及食用方法
1、功效：荷葉中含有多種有效成分，包括荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸等等，另外還包含具有抗有絲分裂功效的堿性... 2023-07-03
美食菜頭怎麼炒好吃
2023-07-03
美食怎麼做沙縣炖湯
1、豬肚洗淨，開水氽熟，切成兩指寬的小段。2、将豬肚、蓮子生、姜薄片入鍋，加入清水。3、湯沸後，加入... 2023-07-03
美食饅頭凍冰箱會産生黃曲黴素嗎
2023-07-03
美食紅燒鹵羊肉面怎麼做
1、羊肉适量。鹵羊肉料：桂皮，香葉，草果，肉蔻，白芷，香砂仁，花椒，八角，蔥，姜。輔料：番茄、蒜薹、... 2023-07-03
美食燕麥片怎麼吃
2023-07-03
美食紅燒牛肉的家常做法竅門
1、食材：牛肉适量、土豆适量、香蔥适量、大蒜适量、鹽适量、油适量、醬油适量、孜然粉适量、雞精适量、酒... 2023-07-03
美食青瓜怎麼炒好吃
2023-07-03
美食肉粽怎麼做
1、糯米淘洗幹淨，放清水中泡3小時，如果天熱可以放在冰箱中,用之前控幹水分。2、幹粽葉和草繩泡一夜後... 2023-07-03
美食奶香椰皇怎麼開
2023-07-03
美食空氣炸鍋蛋糕烤多久
2023-07-03
美食韭黃雞蛋蝦仁餡的做法竅門
1、用料：韭菜400克、雞蛋3個、蝦仁250克、姜末适量、鹽适量、花椒粉适量、五香粉适量、海鮮醬油适... 2023-07-03
美食怎麼炒肉片
2023-07-03
美食洋槐花怎麼做好吃
2023-07-03
美食不是常見的月餅分類有哪些
2023-07-03
美食蒜燒大鲶魚怎麼做
1、食材：鲶魚、蒜瓣、幹紅辣椒、花椒、姜、蔥、白糖、醬油、醋、料酒、鹽、雞精、食用油、清水。2、将鲶... 2023-07-03
美食迷你腸仔包做法竅門
1、食材：高筋面粉200g、雞蛋20g、牛奶100ml、糖20g、鹽4g、酵母4g、黃油30g。2、... 2023-07-03
美食臘腸家常做法
2023-07-03
美食怎麼做川味紅油
1、主料：幹辣椒25克、植物油700克、白芝麻20克；2、輔料：桂皮2段、八角1顆、草果1粒、砂仁3... 2023-07-03
美食焖子制作方法步驟
涼粉150克、蒜泥、油、麻汁、鹽、雞精。将麻汁、水、少量食鹽攪拌均勻。焖子切成四方丁。鍋中倒适量的油，将涼粉（焖子）放入鍋中，煎至兩面金黃色後，略微翻炒下即可出鍋。将蒜泥、拌好的麻汁倒到煎好的焖子上，放點自己喜歡的調料（如醋）。拌勻，就可以開動啦。焖子：焖子是中國北方地區的傳統特色小吃，定州人“上到... 2023-07-03

tft每日頭條

> 美食

> 石斛煲湯放什麼材料好

石斛煲湯放什麼材料好

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注