世界四大名果是柑橘、蘋果、香蕉、葡萄。
1、“食療之寶”柑橘,柑橘性平、味甘酸,具有生津、止渴、潤肺、化痰、和胃、利尿、健脾、行氣等功效,可用于肺熱咳嗽、胃腸燥熱、腹部不适、小便不利等病症的治療;
2、“水果王後”蘋果,蘋果營養豐富,不僅含有蛋白質、脂肪、糖類和多種維生素、無機鹽以及纖維素、果膠,還含有蘋果酸等多種物質;
3、“快樂食品”香蕉,香蕉性寒、味甘,具有滑腸通便、清熱解毒、生津止渴、潤肺解酒等功效。香蕉含鉀量高,是水果中含鉀量最高的。香蕉突出的保健作用是降血壓效果明顯;
4、“百果之珍”葡萄,葡萄性平、味甘酸,具有滋陰、補血、益氣、清熱、祛濕、和胃、健脾、利尿、解渴的功效,可用于熱病傷陰、脾胃虛弱、肝腎陰虛、氣血不足、腰腿酸軟、精神疲乏、風濕痹痛、小便不利以及淋病浮腫等病症。
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