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炒酸奶熱量高麼

美食 更新时间:2024-05-10 09:26:17

炒酸奶熱量高麼?原味的炒酸奶的熱量并不是太高因為炒酸奶的本質就是将市面上賣的那種稍微濃一點的酸奶放在炒冰機上快速制冷凝固而成的,如果我們沒有添加任何的輔料的話,那麼它的熱量就跟我們喝的液态酸奶的熱量是一樣的隻不過很多人為了吃起來口感更好,會往裡面加一些果醬或者堅果之類的雖然這樣熱量會上升一點,但是也不會太多,畢竟裡面放的量不會太多,現在小編就來說說關于炒酸奶熱量高麼?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

炒酸奶熱量高麼(熱量不高)1

炒酸奶熱量高麼

原味的炒酸奶的熱量并不是太高。因為炒酸奶的本質就是将市面上賣的那種稍微濃一點的酸奶放在炒冰機上快速制冷凝固而成的,如果我們沒有添加任何的輔料的話,那麼它的熱量就跟我們喝的液态酸奶的熱量是一樣的。隻不過很多人為了吃起來口感更好,會往裡面加一些果醬或者堅果之類的。雖然這樣熱量會上升一點,但是也不會太多,畢竟裡面放的量不會太多。

每100克的炒酸奶所含有的熱量為166.77大卡。不過這個數值隻是一個大概的數值,因為在炒酸奶的過程中,一般商家會讓大家選擇添加哪些果醬、哪些堅果、哪些果脯,大家選擇添加的種類不同,其熱量也是不一樣的。

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