沒有西紅柿的土豆燴飯家常做法-tft每日頭條

沒有西紅柿的土豆燴飯家常做法

美食更新时间:2025-01-16 19:58:02

沒有西紅柿的土豆燴飯家常做法（番茄雞蛋土豆燴飯這麼好吃）1

米飯咬着還爆番茄汁!不愧是從小到大喜歡的！ 10來分鐘就能搞定的簡單快手燴飯，吃着滿嘴裹滿茄汁，專治沒食欲!今天就可以安排上了!!!

By 康康吃不胖

用料

大米 100g
番茄 2個
雞蛋 2個
蒜 2瓣
生抽 2勺
蚝油 1勺
鹽糖适量
番茄醬 1勺
澱粉 1勺

做法步驟

沒有西紅柿的土豆燴飯家常做法（番茄雞蛋土豆燴飯這麼好吃）2

1、先調個料汁：加入2勺生抽

沒有西紅柿的土豆燴飯家常做法（番茄雞蛋土豆燴飯這麼好吃）3

2、加入一勺蚝油

沒有西紅柿的土豆燴飯家常做法（番茄雞蛋土豆燴飯這麼好吃）4

3、加入一勺番茄醬

沒有西紅柿的土豆燴飯家常做法（番茄雞蛋土豆燴飯這麼好吃）5

4、加入少許白糖和鹽

沒有西紅柿的土豆燴飯家常做法（番茄雞蛋土豆燴飯這麼好吃）6

5、加入一勺澱粉

沒有西紅柿的土豆燴飯家常做法（番茄雞蛋土豆燴飯這麼好吃）7

6、最後加入半碗清水攪拌均勻備用

沒有西紅柿的土豆燴飯家常做法（番茄雞蛋土豆燴飯這麼好吃）8

7、熱鍋涼油下入雞蛋炒熟撈出，熱油下入土豆煎熟

沒有西紅柿的土豆燴飯家常做法（番茄雞蛋土豆燴飯這麼好吃）9

8、土豆熟了加入蒜末番茄丁炒軟出汁（可适量加入清水）

沒有西紅柿的土豆燴飯家常做法（番茄雞蛋土豆燴飯這麼好吃）10

9、最後放入炒熟的雞蛋和一碗米飯，倒入料汁煮兩分鐘完成✅

沒有西紅柿的土豆燴飯家常做法（番茄雞蛋土豆燴飯這麼好吃）11

10、滿口爆汁的燴飯就做好了

小貼士

可以加入火腿腸玉米粒等自己喜歡的食材

大米的營養功效

大米可提供豐富B族維生素；大米具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五髒、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效；米粥具有補脾、和胃、清肺功效。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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