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銀耳枸杞湯做法簡單

美食更新时间:2024-07-31 01:16:58

枸杞銀耳湯是是一道十分美味的甜點。好吞咽并且具有養陰潤肺、生津補虛的功效，還能提升免疫力，适合各個年齡段的人食用，在家怎能沒有一碗美味的銀耳枸杞湯相伴呢？

銀耳枸杞湯做法簡單（營養美味的銀耳枸杞湯）1

主料：

銀耳30g、大棗10g、枸杞5g

調輔料:

糖20g

享受過程：

1 銀耳用溫水洗淨并漲發

銀耳枸杞湯做法簡單（營養美味的銀耳枸杞湯）2

2 漲發好的銀耳冷水下鍋

銀耳枸杞湯做法簡單（營養美味的銀耳枸杞湯）3

3 加入大棗和枸杞燒開

銀耳枸杞湯做法簡單（營養美味的銀耳枸杞湯）4

4 燒開後轉中小火熬煮2小時即可

銀耳枸杞湯做法簡單（營養美味的銀耳枸杞湯）5

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