西葫蘆炒蝦仁的家常做法孩子吃-tft每日頭條

西葫蘆炒蝦仁的家常做法孩子吃

美食更新时间:2024-12-05 10:07:17

我個人很喜歡吃蝦仁，蝦仁不僅富含高蛋白，低脂肪，而且吃起來口感也特别棒，可以和各種蔬菜搭配在一起吃，今天個大家分享的是我最喜歡的一種吃法，用西葫蘆來炒。西葫蘆的爽脆搭配蝦仁的Q彈，這道菜真是百吃不厭。

西葫蘆炒蝦仁的家常做法孩子吃（西葫蘆炒蝦仁的詳細做法）1

更關鍵的是西葫蘆炒蝦仁操作起來特别方便快捷，簡單的一切一炒，一盤香噴噴的美味幾分鐘就做好了。喜歡蝦仁的朋友們一定要試試。

西葫蘆炒蝦仁的家常做法孩子吃（西葫蘆炒蝦仁的詳細做法）2

準備食材：西葫蘆、蝦仁、蔥花、姜絲等

西葫蘆炒蝦仁的家常做法孩子吃（西葫蘆炒蝦仁的詳細做法）3

1、将準備好的西葫蘆斜刀切片，留以備用。

西葫蘆炒蝦仁的家常做法孩子吃（西葫蘆炒蝦仁的詳細做法）4

2、起鍋燒油，将準備好的蔥花和姜絲放在鍋中爆香。

西葫蘆炒蝦仁的家常做法孩子吃（西葫蘆炒蝦仁的詳細做法）5

3、再将準備好的西葫蘆放在鍋中，進行簡單的翻炒。

西葫蘆炒蝦仁的家常做法孩子吃（西葫蘆炒蝦仁的詳細做法）6

4、将已經解凍的蝦仁放在鍋中，一同翻炒。

西葫蘆炒蝦仁的家常做法孩子吃（西葫蘆炒蝦仁的詳細做法）7

5、準備适量的蚝油放在鍋中調味。

西葫蘆炒蝦仁的家常做法孩子吃（西葫蘆炒蝦仁的詳細做法）8

6、取适量的鹽放在鍋中。

西葫蘆炒蝦仁的家常做法孩子吃（西葫蘆炒蝦仁的詳細做法）9

7、出鍋之前加入少量的雞精在鍋中。

西葫蘆炒蝦仁的家常做法孩子吃（西葫蘆炒蝦仁的詳細做法）10

8、翻炒一下，之後盛出來即可。

西葫蘆炒蝦仁的家常做法孩子吃（西葫蘆炒蝦仁的詳細做法）11

今日帶有海味的快手炒菜就是這樣了，大家喜歡蝦仁的不妨做起來試試看。

西葫蘆炒蝦仁的家常做法孩子吃（西葫蘆炒蝦仁的詳細做法）12

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