今天跟大家分享一道家常美食:蒜香梭魚。梭魚,又譯金梭魚或梭子魚,俗稱海狼。在我們當地又稱擠魚,這種魚魚肉嫩,特别适合拿來香煎或者紅焖,當然和蒜一起焖最搭的。蒜的獨特味道配上魚的鮮味,就充成為了一道不可抵擋的美食啦。
這道菜的做法非常簡單,這樣煮出來的湯汁非常濃郁,魚肉吸收了蒜的香料的香。而且是先把魚煎過的,所以魚變得可外酥裡嫩,這道菜的做法簡單,喜歡的朋友趕緊去試試吧。
做法:
準備四條中等梭魚,蒜,醬油,蚝油,鹽,食用油。
1、将魚去魚鱗内髒處理好洗淨備用,然後把蒜拍成末備用。
2、然後将鍋中倒入油,把魚放進鍋中開中火慢煎,煎至魚的表皮金黃且能鏟的時候再翻,不再翻過快,這樣會粘鍋而且煎的不好。(前面的文章有跟大家分享好幾種煎魚不粘鍋的方法)
3、在煎好的魚背上撒一點鹽入味,然後加入蒜末,再加适量的水蓋上鍋蓋焖3分鐘,焖出香味。
4、焖3分鐘後加入醬油,蚝油提鮮增香入味,最後再慢火焖5分鐘,待湯汁微微收幹後即可出鍋。
5、焖好的魚顔色鮮亮,湯汁濃稠,聞着味道蒜中帶有魚香,讓人在此美味不可抵擋。
小貼士:煎魚的時候一定要注意,不要煎爛了,這種魚要煎過再煮才好吃,如果直接放蒜煮就會失去了魚的美味,而且也容易把魚肉煮爛。
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