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說起紫薯首先想到的就是減肥必備,紫薯富含蛋白質、果膠、纖維素、維生素等多種礦物質,具有減肥瘦身等功效,今天就用紫薯做一道小糕點”紫薯糕“,香糯軟甜,口感清淡。
下面為大家介紹詳細步驟,感興趣的朋友們在家嘗試做一下。
食材:紫薯、面粉、酵母
輔料:葡萄幹
調料:白糖
1.下面開始準備食材
首先我們準備幾個紫薯,削過皮以後切成均勻薄片,放入蒸鍋裡面,上汽以後蒸8分鐘就熟了。
把蒸熟的紫薯用鏟子搗碎、放涼,然後盛放在碗中,加入兩勺白糖、3克酵母,喜歡吃甜一點的朋友糖可以多放一些,攪拌均勻,用勺子壓成細膩的紫薯泥。
2.下面開始和面糊
把紫薯泥倒進大盆裡面加入面粉300克,用溫水和面,多次少量的添加,先把幹面粉攪在一起這樣不容易産生面疙瘩,再調成稠一點的紫薯面糊,面糊攪得越細膩,做出來的紫薯糕口感越好。
面糊調好以後,我們準備一個幹淨的保鮮盒,在裡面墊上吸油紙,再刷上植物油,方便蒸熟以後脫模,把紫薯面糊倒在裡面用力震蕩幾下排出裡面的空氣,這樣蒸出來的紫薯糕氣孔更加均勻細膩,再撒上一些葡萄幹或者瓜子仁用棉布蓋住,發酵30分鐘,面糊發起來以後,蒸出來的紫薯糕會更加暄軟。
3.下面開始蒸制
30分鐘以後,紫薯糊已經明顯膨脹鼓起來,我們把它放入蒸鍋裡面,用一張紙或者盤子蓋在上面隔離水汽,以免水滴滴進去造成表面塌陷,然後蓋上鍋蓋蒸15分鐘就可以了。
15分鐘以後,紫薯糕已經蒸熟了,用手摁壓會快速回彈,我們把它切成均勻小塊擺放在盤中,就能上桌食用了。
好了,一道軟糯香甜的紫薯糕就做好了。
技術要點:
1.蒸煮的紫薯一定要晾涼以後再放酵母,以免酵母在高溫下失去活性。
2.紫薯泥壓得越細膩,做出來的紫薯糕口感越好。
3.紫薯上鍋以後一定要用紙或者盤子隔離水汽,以免水滴滴進去,造成表面塌陷。
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