大青菜炒蘑菇怎麼炒好吃-tft每日頭條

大青菜炒蘑菇怎麼炒好吃

美食更新时间:2025-01-07 04:07:54

大青菜炒蘑菇怎麼炒好吃（家常美味小炒雞蛋青菜炒蘑菇）1

By 笑語流年

用料

青菜 200g
雞蛋 1個
大蒜 2瓣
生姜 1小塊
鹽适量
生抽半勺
豪吉松茸鮮一小條
蘑菇 200克

做法步驟

大青菜炒蘑菇怎麼炒好吃（家常美味小炒雞蛋青菜炒蘑菇）2

1、1小把青菜擇洗幹淨。

大青菜炒蘑菇怎麼炒好吃（家常美味小炒雞蛋青菜炒蘑菇）3

2、蘑菇洗幹淨，撕小朵。

大青菜炒蘑菇怎麼炒好吃（家常美味小炒雞蛋青菜炒蘑菇）4

3、準備少許蒜末，姜末。

大青菜炒蘑菇怎麼炒好吃（家常美味小炒雞蛋青菜炒蘑菇）5

4、一個雞蛋打散，下入鍋裡炒一下備用。

大青菜炒蘑菇怎麼炒好吃（家常美味小炒雞蛋青菜炒蘑菇）6

5、起鍋燒油，下入蒜末姜末炝鍋。

大青菜炒蘑菇怎麼炒好吃（家常美味小炒雞蛋青菜炒蘑菇）7

6、然後下入蘑菇稍加翻炒。

大青菜炒蘑菇怎麼炒好吃（家常美味小炒雞蛋青菜炒蘑菇）8

7、随後下入青菜翻炒。

大青菜炒蘑菇怎麼炒好吃（家常美味小炒雞蛋青菜炒蘑菇）9

8、加入半勺生抽調味，淋少許清水，焖煮一分鐘。

大青菜炒蘑菇怎麼炒好吃（家常美味小炒雞蛋青菜炒蘑菇）10

9、下入炒好的雞蛋，拌勻。

大青菜炒蘑菇怎麼炒好吃（家常美味小炒雞蛋青菜炒蘑菇）11

10、關火後加一小條豪吉松茸鮮，少許鹽。

大青菜炒蘑菇怎麼炒好吃（家常美味小炒雞蛋青菜炒蘑菇）12

11、攪拌均勻即可盛盤。

大青菜炒蘑菇怎麼炒好吃（家常美味小炒雞蛋青菜炒蘑菇）13

12、一道簡單清爽的家常小炒就做好啦。

青菜的營養功效

肺熱咳嗽、身熱

口渴、胸悶、心煩

食少便秘、腹脹

青菜的飲食禁忌

青菜不宜生食。脾胃虛寒、大便溏薄者，不宜多食青菜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食最好的紅薯育苗方法
紅薯又叫地瓜，番薯，紅芋等名。紅薯屬于糧食作物，又是人們喜愛的零食。由于營養價值豐富，市場銷量很大，産量高，一般，高産地塊達到4000斤左右，由于紅薯的耐儲存性強，銷售時間相對較長，而且，越到冬季價格越高。有不少的農民朋友因為抓住了市場，靠... 2022-11-17
美食菠蘿蜜種子怎麼吃
菠蘿蜜種子怎麼吃?吃菠蘿蜜籽可以将它放入沸騰的鹽水中用中小火熬煮十五分種左右即可，或者把洗淨、去膜的菠蘿蜜籽放入清水中煮熟，再撈出來晾幹并用中小火慢慢翻炒，接下來我們就來聊聊關于菠蘿蜜種子怎麼吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!菠蘿蜜... 2022-07-09
美食做牛肉湯方法
做牛肉湯方法?食材：熟牛肉250克，雞湯2500毫升，土豆500克，雞蛋4個，芝麻油50克，鹽15克，胡椒面2克，花椒粒2克，番茄醬150克，菠菜500克，醋20克，辣椒油1克，芝麻10克（焙好），蔥頭2個，胡蘿蔔2根，今天小編就來聊一聊關... 2022-06-06
美食小蔥的吃法
小蔥的吃法?内脂豆腐切成小塊，小鍋裡煮開水，倒入豆腐氽湯1分鐘，撈起瀝幹水份備用，我來為大家科普一下關于小蔥的吃法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!小蔥的吃法内脂豆腐切成小塊，小鍋裡煮開水，倒入豆腐氽湯1分鐘，撈起瀝幹水份備用。蒜頭... 2022-07-04
美食鄉間小炒肉的做法步驟
鄉間小炒肉的做法步驟?準備食材五花肉一塊、青蒜苗一把、小紅辣椒适量、蒜适量、豆豉适量，下面我們就來聊聊關于鄉間小炒肉的做法步驟?接下來我們就一起去了解一下吧!鄉間小炒肉的做法步驟準備食材。五花肉一塊、青蒜苗一把、小紅辣椒适量、蒜适量、豆豉适... 2022-06-16
美食精肉怎麼做好吃
精肉怎麼做好吃?食材：裡脊、冬筍、黑木耳、胡蘿蔔、玉蘭片、蔥、蒜、姜、剁椒、肉湯（或水），接下來我們就來聊聊關于精肉怎麼做好吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!精肉怎麼做好吃食材：裡脊、冬筍、黑木耳、胡蘿蔔、玉蘭片、蔥、蒜、姜、剁椒、... 2022-06-19
美食海虹清蒸的做法大全
海虹清蒸的做法大全?，下面我們就來說一說關于海虹清蒸的做法大全?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!海虹清蒸的做法大全把青口貝清洗幹淨，剪掉那些草有時間可以用鋼絲球刷幹淨。燒開水，放入海虹半開口就可以取出這步就是用力，用力把海虹掰開，倒入料... 2022-11-25
美食煮熟的粽子在冬天怎麼保存
煮熟的粽子在冬天怎麼保存?粽子放晾瀝幹水分入冰箱，等粽子的溫度退去和瀝幹水分放進冰箱，因為粽子有溫度和濕度，容易發生變質和發黴，今天小編就來說說關于煮熟的粽子在冬天怎麼保存?下面更多詳細答案一起來看看吧!煮熟的粽子在冬天怎麼保存粽子放晾瀝幹... 2022-08-21
美食哪些水果不甜卻含糖量高
哪些水果不甜卻含糖量高?眼下正是吃水果的好時機，可水果雖好，吃得不對可能就适得其反每天吃多少水果合适？健康成人每天推薦200克-350克；孕早期（孕14周之前）的孕媽媽每天推薦200克-300克；孕中期（孕28周之前）200克-300克；孕... 2022-10-13
美食制作夏日飲品檸檬茶
檸檬這種水果真是夏天的好伴侶，價格不貴，消暑生津。最簡單的方法可以直接切片泡水，檸檬水清涼又解渴，但是新鮮檸檬的味道有點太酸，單純泡出檸檬水，滋味不算太好喝。檸檬加上冰糖一起泡制，經過一段時間的發酵和醞釀，清香怡人，味道相當不錯，可以說是夏... 2022-12-18
美食幹鍋排骨怎麼做好吃
幹鍋排骨怎麼做好吃?菜品特色：蓮藕、土豆幹香溢人，排骨脆香，紅亮誘人吃後還可加鮮湯同煮配菜，一鍋兩吃真是美哉，我來為大家科普一下關于幹鍋排骨怎麼做好吃?以下内容希望對你有幫助!幹鍋排骨怎麼做好吃菜品特色：蓮藕、土豆幹香溢人，排骨脆香，紅亮誘... 2022-06-08
美食美味白灼蝦做法
美味白灼蝦做法?制作材料：基圍蝦500克、紅辣椒絲25克、生抽50克、芝麻油5克、精鹽5克、姜塊10塊、蔥條10克、花生油5克，我來為大家講解一下關于美味白灼蝦做法?跟着小編一起來看一看吧!美味白灼蝦做法制作材料：基圍蝦500克、紅辣椒絲2... 2022-07-06
美食酸菜魚的正宗做法
紅燒魚是一道非常經典的家常菜，每到比較隆重的時刻，媽媽就會精心烹制一道這樣的佳肴。它外表油亮，醬汁包裹在一肉的表面，滋味濃香馥郁，配合魚肉的嫩滑、鮮美，而可謂相得益彰，讓人大快朵頤。這讓人根本停不下來的美味，我也想呈獻給我的家人，并想用自己... 2022-11-13
美食紫菜怎麼做最好吃
紫菜怎麼做最好吃?紫菜鲫魚湯好吃原材料準備：鲫魚450g、紫菜20g、油适量、魚露适量、雞粉适量，現在小編就來說說關于紫菜怎麼做最好吃?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!紫菜怎麼做最好吃紫菜鲫魚湯好吃。原材料準備：鲫魚450g、紫菜... 2022-06-06
美食電餅铛家庭披薩最簡單做法
電餅铛家庭披薩最簡單做法?，我來為大家講解一下關于電餅铛家庭披薩最簡單做法?跟着小編一起來看一看吧!電餅铛家庭披薩最簡單做法将酵母，糖用溫水化開後加入面粉，和面，揉成光滑的面團後，醒發至兩倍大。将醒發好的面團擀成盡量圓的面餅，厚薄按照喜好程... 2022-10-13
美食馬齒苋怎樣做好吃
馬齒苋怎樣做好吃?将馬齒苋的老根、老葉摘成段，用清水加鹽泡十分鐘，洗幹淨，我來為大家科普一下關于馬齒苋怎樣做好吃?以下内容希望對你有幫助!馬齒苋怎樣做好吃将馬齒苋的老根、老葉摘成段，用清水加鹽泡十分鐘，洗幹淨。馬齒苋段放入沸水鍋内焯至變色，... 2022-06-13
美食蒸蛋器煮雞蛋需要多長時間
蒸蛋器煮雞蛋需要多長時間?一般也就5-10分鐘即可，根據時間不同熟的程度不同，下面我們就來說一說關于蒸蛋器煮雞蛋需要多長時間?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!蒸蛋器煮雞蛋需要多長時間一般也就5-10分鐘即可，根據時間不同熟的程度不同。應... 2022-08-13
美食豆沙餡粽子為什麼煮熟心是硬的
豆沙餡粽子為什麼煮熟心是硬的?如果我們在熬煮豆沙餡的粽子的時候發現煮出來的粽子中還有硬心的話，那就說明我們的粽子還沒有完全被煮熟，它内部的硬心就是那些半生狀态的糯米，今天小編就來聊一聊關于豆沙餡粽子為什麼煮熟心是硬的?接下來我們就一起去研究... 2022-08-13
美食卷心菜炒粉條怎麼炒
卷心菜炒粉條怎麼炒?，我來為大家科普一下關于卷心菜炒粉條怎麼炒?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!卷心菜炒粉條怎麼炒切好蔥花，蒜片和姜末。粉條用熱水泡軟，隻要沒硬心了就可以，不能泡過了。卷心菜切粗絲。雞蛋打入碗中打撒。鍋中倒油先把雞蛋... 2022-11-29
美食買的幹粽子葉需要煮多長時間
買的幹粽子葉需要煮多長時間?買的幹粽子葉需要煮10分鐘左右即可将鍋中加入适量的清水，待水燒開之後，再将粽葉放于水中，用小火慢慢的煮，煮10分鐘左右即可煮的過久的話，容易對粽葉的新鮮度産生影響，使粽葉喪失一定的清香味，使最後所煮的粽子中缺少粽... 2022-06-19
美食包子怎樣才能蒸的暄軟
很久沒蒸大包子了，最近天熱其實非常利于面團的發酵，可是人又懶了，天天焖米飯吃，今天饞面食了，于是蒸了一鍋大包子，做了個平時不太做的餡兒，扁豆豬肉餡兒的，口感特别肉頭味道不錯。今天蒸的包子外表看着有些地方透明了，那是因為面皮太薄了，肉餡兒又有... 2023-02-08
美食大閘蟹怎麼做才正确好吃
立秋已過，馬上就要迎來吃螃蟹的季節。中國人是世界上最愛吃大閘蟹的人群，更重要的是，大閘蟹肉質細嫩，味道鮮美，怎能不吃？隻要注意以下幾點，即可确保丢掉大閘蟹中的肮髒物，吃到其精華。一、吃新鮮的蟹死體内的細菌會迅速繁殖并擴散到蟹肉中，會使食用者... 2022-12-29
美食鲳魚怎麼做最好吃
鲳魚怎麼做最好吃?食材：白鲳魚2條、鹽适量、料酒一勺、蔥姜适量、紅燒汁一勺、老抽小半勺、蒜2瓣，今天小編就來說說關于鲳魚怎麼做最好吃?下面更多詳細答案一起來看看吧!鲳魚怎麼做最好吃食材：白鲳魚2條、鹽适量、料酒一勺、蔥姜适量、紅燒汁一勺、老... 2022-06-11
美食米飯沒有蒸熟怎麼辦
米飯沒有蒸熟怎麼辦?電飯煲蒸米飯沒蒸熟的解決：如果米飯夾生，可以用筷子在米飯裡均勻紮幾個直通鍋底的洞，下面我們就來聊聊關于米飯沒有蒸熟怎麼辦?接下來我們就一起去了解一下吧!米飯沒有蒸熟怎麼辦電飯煲蒸米飯沒蒸熟的解決：如果米飯夾生，可以用筷子... 2022-06-16
美食煮馬蹄煮幾分鐘
最簡單的吃法就是煮馬蹄，荸荠煮上半個小時就行，而且不需要去皮。不需要去皮是因為荸荠皮清熱、生津、去火的作用比荸荠肉更好。但是荸荠生長在泥土中，表皮皮上有很多細菌和寄生蟲。因此一定要洗淨，煮水才能起到應有的保健效果。荸荠具有清熱化痰、開胃消食... 2022-12-30
美食電鳗怎麼吃好吃
電鳗怎麼吃好吃?電鳗買回來之後，首先要清理一下，主要清掉電鳗身上的粘液，用熱水燙洗一下，就能将電鳗身上的粘液處理得比較幹淨電鳗身形較長，改刀時要注意不能将鳗魚切斷，大概每隔2公分就切一刀，骨頭切斷，但是電鳗身不斷，均勻切好後，将其洗幹淨準備... 2022-06-13
美食乾隆活了好多歲
世界上大部分能長命百歲的人其實很少，在現今醫療水平比較高的現代，人們的平均壽命都大大延長，絕大部分人都能好好活到七八十歲。但是在古代那個時候，很少會有人活到八九十歲的。普通人尚且做不到，更何況是我們今天要來讨論的皇帝呢？通讀曆史或者看遍古裝... 2022-12-09
美食棕包怎麼炒才不會苦
棕包怎麼炒才不會苦?一般情況下，棕包炒着吃的話都會有苦味的，但是食用之後這種苦味會變成甘甜的味道，所以說并不需要去除，反而有苦味吃起來會更美味一些在吃炒棕包的時候，吃一口會有特别的花香味在裡面，雖然剛開始食用的時候會覺得苦味有些不喜，但是多... 2022-08-13
美食涼拌豆芽怎麼做好吃
涼拌豆芽怎麼做好吃?綠豆芽200克、生抽一匙、糖一匙、鹽2克、醋一匙、紅、綠辣椒絲少許、香油一匙，我來為大家科普一下關于涼拌豆芽怎麼做好吃?以下内容希望對你有幫助!涼拌豆芽怎麼做好吃綠豆芽200克、生抽一匙、糖一匙、鹽2克、醋一匙、紅、綠辣... 2022-06-08
美食最傳統的煮咖啡的方法
最傳統的煮咖啡的方法?準備材料：咖啡豆适量、純淨水半瓶、砂糖一小袋、牛奶适量，下面我們就來聊聊關于最傳統的煮咖啡的方法?接下來我們就一起去了解一下吧!最傳統的煮咖啡的方法準備材料：咖啡豆适量、純淨水半瓶、砂糖一小袋、牛奶适量。取适量咖啡豆，... 2022-06-12

tft每日頭條

> 美食

> 大青菜炒蘑菇怎麼炒好吃