最近小朋友除紅燒肉外,其他肉類菜都不怎麼感興趣,姥爺為了迎合小朋友的胃口,經常中午就給做紅燒肉吃,這大肥肉,偶兒吃點還行,經常吃對身體可不好。提醒姥爺中午盡量不要做紅燒肉給小朋友們吃,要是想吃的話,就弄點純瘦肉吃,不會弄的就等晚上我回家再做。這不晚上就給他們炖了道西紅柿土豆牛肉,也算是換個新鮮吃法,以前隻做過西紅柿和牛肉混合或土豆和牛肉混合,三種食材混合在一起炖還是第一次,沒想到味道非常棒(收起)
難度:配菜(中級) | 時間:10-30分鐘 |
主料 | |
牛肉800g | 土豆3個 |
西紅柿3個 | |
輔料 | |
冰糖3顆 | 鹽15g |
小蘇打少許 | 香蔥2根 |
1. 牛肉用溫水清洗幹淨後切大塊
2. 切好的牛肉裝大碗中,加30~50g清水,用筷子反複攪拌,讓水充分入牛肉中,待盆中看不到水時加入少許鹽和小蘇打拌均勻,放置30分鐘左右
3. 将處理過好的牛肉用水再沖洗後放電壓力煲中,加水,功能選擇肉類排骨、烹饪方式選擇焖炖、壓力選擇70,然後啟動電壓力鍋
4. 大約10分鐘左右,選擇中途加菜,打開電壓力煲蓋,加入土豆、西紅柿、鹽,然後蓋上蓋子繼續煮
5. 等電壓力鍋時間結束後,肉也炖好
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