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南瓜怎麼樣才能讓它好吃

美食 更新时间:2024-09-17 22:17:28

南瓜的口感很不錯,甜甜的,糯糯的,它既可以當做為主食,也可以做成點心來吃,就看你怎麼吃了,而且南瓜還有美容養顔的作用,大人小孩吃都不錯哦。

南瓜花饅頭

食材

南瓜怎麼樣才能讓它好吃(南瓜好處多多種美味吃法)1

面粉、奶粉、南瓜泥、白砂糖、酵母

做 法

南瓜怎麼樣才能讓它好吃(南瓜好處多多種美味吃法)2

将南瓜去皮,切成片,然後放到鍋裡蒸熟,再用勺子将它們壓成泥的形狀

将南瓜泥、白砂糖和酵母一起放進攪拌機裡,攪拌均勻以後等到酵母融化了,再将面粉和奶粉放進去

南瓜、糯米粉、白糖、芝麻、花生油

做 法

将南瓜去皮切成塊,蒸熟了,搗成泥狀

加入糯米粉、白砂糖,攪拌均勻,然後揉成面團

将面團分成大小均勻的小面團,然後壓扁,沾點芝麻

下鍋,兩面煎至金黃色就可以了。

蛋黃南瓜

南瓜怎麼樣才能讓它好吃(南瓜好處多多種美味吃法)3

材 料

南瓜、澱粉、蛋黃

做 法

選取一個比較老的南瓜,将它們切成短一些的長條,然後在鍋裡燒開水,将南瓜條放進去煮個3分鐘,撈出來瀝幹水分就可以了。

然後将澱粉撒到南瓜條上,讓其每個面都沾到澱粉

将南瓜條放進鍋裡,炸至表面金黃撈出來,放到吸油紙上

将之前準備好的鹹蛋黃弄碎,取出另一個鍋,将裡面放上适量的油,将蛋黃放進去炒香了,将南瓜條翻炒幾下,将每塊南瓜都裹上蛋黃就可以出鍋了。

南瓜雞肉焖飯

南瓜怎麼樣才能讓它好吃(南瓜好處多多種美味吃法)4

材 料

南瓜、大米、雞腿肉、鮮香菇、洋蔥半個、味極鮮、食用油

做 法

将洋蔥切碎,然後将雞腿肉切成小塊

将鍋裡放入少量的食用油,然後将洋蔥碎爆炒,将雞腿肉放進鍋裡直至變色

将南瓜和香菇切成小塊,炒一下,加點鹽和味極鮮

将大米淘洗幹淨,放進電飯鍋裡,

最後将南瓜和雞肉也放進電飯鍋中,煮熟了就可以了

南瓜小米粥

南瓜怎麼樣才能讓它好吃(南瓜好處多多種美味吃法)5

材 料

南瓜 、小米 、紅棗

做 法

将小米淘洗幹淨,南瓜洗幹淨切成小塊,紅棗也洗幹淨

将鍋裡放水燒開,将小米放進去,南瓜和紅棗也放進去

等小米成糊狀就可以喝了

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