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南瓜怎麼樣才能讓它好吃

美食更新时间:2025-01-25 11:13:38

南瓜的口感很不錯，甜甜的，糯糯的，它既可以當做為主食，也可以做成點心來吃，就看你怎麼吃了，而且南瓜還有美容養顔的作用，大人小孩吃都不錯哦。

南瓜花饅頭

食材

南瓜怎麼樣才能讓它好吃（南瓜好處多多種美味吃法）1

面粉、奶粉、南瓜泥、白砂糖、酵母

做法

南瓜怎麼樣才能讓它好吃（南瓜好處多多種美味吃法）2

将南瓜去皮，切成片，然後放到鍋裡蒸熟，再用勺子将它們壓成泥的形狀

将南瓜泥、白砂糖和酵母一起放進攪拌機裡，攪拌均勻以後等到酵母融化了，再将面粉和奶粉放進去

南瓜、糯米粉、白糖、芝麻、花生油

做法

将南瓜去皮切成塊，蒸熟了，搗成泥狀

加入糯米粉、白砂糖，攪拌均勻，然後揉成面團

将面團分成大小均勻的小面團，然後壓扁，沾點芝麻

下鍋，兩面煎至金黃色就可以了。

蛋黃南瓜

南瓜怎麼樣才能讓它好吃（南瓜好處多多種美味吃法）3

材料

南瓜、澱粉、蛋黃

做法

選取一個比較老的南瓜，将它們切成短一些的長條，然後在鍋裡燒開水，将南瓜條放進去煮個3分鐘，撈出來瀝幹水分就可以了。

然後将澱粉撒到南瓜條上，讓其每個面都沾到澱粉

将南瓜條放進鍋裡，炸至表面金黃撈出來，放到吸油紙上

将之前準備好的鹹蛋黃弄碎，取出另一個鍋，将裡面放上适量的油，将蛋黃放進去炒香了，将南瓜條翻炒幾下，将每塊南瓜都裹上蛋黃就可以出鍋了。

南瓜雞肉焖飯

南瓜怎麼樣才能讓它好吃（南瓜好處多多種美味吃法）4

材料

南瓜、大米、雞腿肉、鮮香菇、洋蔥半個、味極鮮、食用油

做法

将洋蔥切碎，然後将雞腿肉切成小塊

将鍋裡放入少量的食用油，然後将洋蔥碎爆炒，将雞腿肉放進鍋裡直至變色

将南瓜和香菇切成小塊，炒一下，加點鹽和味極鮮

将大米淘洗幹淨，放進電飯鍋裡，

最後将南瓜和雞肉也放進電飯鍋中，煮熟了就可以了

南瓜小米粥

南瓜怎麼樣才能讓它好吃（南瓜好處多多種美味吃法）5

材料

南瓜、小米、紅棗

做法

将小米淘洗幹淨，南瓜洗幹淨切成小塊，紅棗也洗幹淨

将鍋裡放水燒開，将小米放進去，南瓜和紅棗也放進去

等小米成糊狀就可以喝了

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