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喝什麼茶對身體有好處

健康更新时间:2025-01-26 13:53:34

喝什麼茶對身體有好處?綠茶，具有清熱，消暑，解毒，祛火，降燥，止渴，生津，提神，等作用；，現在小編就來說說關于喝什麼茶對身體有好處?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

喝什麼茶對身體有好處

綠茶，具有清熱，消暑，解毒，祛火，降燥，止渴，生津，提神，等作用；

陳皮茶，可以用于治療脘腹脹滿，消化不良，食欲不振，痰多等症狀，也可以預防高血壓，心肌梗死，脂肪肝等；

菊花茶，具有降血脂，降低膽固醇，抗凝血，抗氧化，抗衰老，抗腫瘤等作用；

姜茶，有緩解通經，防感冒，活血化瘀等功效；

普洱茶，有清熱，消食，利水，通便，祛痰，益氣等作用。

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