小巧可愛的迷你豆沙包,好吃又解饞。
By 青蔥食味
1、将面粉裝入盆中,加入幹酵母、牛奶和白糖,然後用筷子大緻混合成絮狀。
2、将面粉揉成一個表面光滑不粘手的面團,然後盆地抹上少許油,蓋上濕布或者保鮮膜,饧1小時。
3、面團饧好後,在面闆上撒一些幹面粉,用手揉搓2-3分鐘,将面團裡面的空氣排除,然後将面團平均分成4份,接着揉成條狀。
4、用擀面杖将面條擀成薄厚均勻的片狀。
5、将豆沙餡放在面皮的中間位置,豆沙餡不用過多,不然豆沙餡容易漏出來。
6、豆沙餡放好後,從面皮一端像另一端卷起來,如果有楞的地方稍微用手壓一下。
7、卷好後用切刀切成均勻大小的小塊狀。
8、将面塊放在蒸鍋中,蓋上鍋蓋發酵15分鐘左右,然後開火蒸,上氣後蒸8分鐘左右就可以關火了。
9、成品!
養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。小麥味甘,性涼,入心、脾、腎經;養心,益腎,除熱,止渴;主治髒躁、煩熱、消渴、洩痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
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