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蜜菠蘿絲怎麼吃

美食 更新时间:2024-07-20 13:13:48

蜜菠蘿絲怎麼吃?最簡單的吃法:直接生吃,菠蘿蜜中的黃絲絲是可以直接生吃的,其味道香甜濃郁,跟吃菠蘿蜜裡面大塊的果肉口感相似,不過甜味稍淡些,生吃時建議适量食用,不要超過200克為宜,否則容易引起反胃、惡心等腸胃不适的症狀 ,我來為大家科普一下關于蜜菠蘿絲怎麼吃?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

蜜菠蘿絲怎麼吃(如何食用蜜菠蘿絲)1

蜜菠蘿絲怎麼吃

最簡單的吃法:直接生吃,菠蘿蜜中的黃絲絲是可以直接生吃的,其味道香甜濃郁,跟吃菠蘿蜜裡面大塊的果肉口感相似,不過甜味稍淡些,生吃時建議适量食用,不要超過200克為宜,否則容易引起反胃、惡心等腸胃不适的症狀。

菠蘿蜜西米露,食材:菠蘿蜜絲100克,西米100克,椰汁100毫升,白砂糖适量。做法:把砂糖倒入碗中然後加入适量清水煮成糖水,然後将西米露煮熟至透明狀,濾去水分後加入糖水、椰汁中,表面撒上菠蘿蜜絲即成。功效:這道飲品果香撲鼻,具有清熱解煩、健脾開胃、生津解渴、美容養顔等功效,被稱之為甜言蜜語。

最養生的吃法:熬湯吃紅杞菠蘿蜜湯,食材:枸杞子20克,菠蘿蜜100克,冰糖20克。做法,将枸杞子洗淨,去果柄、雜質;菠蘿蜜洗淨,去皮,切成2厘米見方的塊;冰糖打碎成屑。将菠蘿蜜絲或菠蘿蜜、冰糖、枸杞子同放炖杯内,加清水250毫升,置武火上燒沸,再用文火炖煮25分鐘即成。功效:此湯滋養,止渴,除煩,明目,美容。适宜精血不足、皮膚失養而緻肌膚不潤患者食用。

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