清蒸鲳魚一般蒸幾分鐘-tft每日頭條

清蒸鲳魚一般蒸幾分鐘

美食更新时间:2024-07-18 21:35:52

鲳魚肉鮮刺少極受家人喜歡，清蒸的鲳魚味道極鮮美，喜歡可以試試，真的很簡單。鲳魚的營養價值非常豐富，含大量微量元素利于寶寶身體發育，清蒸時配上蔥絲，姜絲，再搭配一些紅椒絲令顔色更好看。。

清蒸鲳魚一般蒸幾分鐘（清蒸鲳魚怎麼做）1

清蒸鲳魚一般蒸幾分鐘（清蒸鲳魚怎麼做）2

清蒸鲳魚一般蒸幾分鐘（清蒸鲳魚怎麼做）3

清蒸鲳魚一般蒸幾分鐘（清蒸鲳魚怎麼做）4

清蒸鲳魚一般蒸幾分鐘（清蒸鲳魚怎麼做）5

食材：鲳魚3條

配料：鹽料酒姜大蔥蒸魚豉油油紅椒

步驟：

1.準備材料

2.魚隻洗幹淨去頭，内髒，麟後用鹽，料酒腌10分鐘

3.姜切絲，大蔥切絲，紅椒切絲

4.盤下面鋪一層蔥絲和姜絲，放上魚後，上鍋蒸大火5分鐘，虛火3分鐘

5.蒸好後在魚身上重新鋪一結蔥絲，放上紅椒絲，淋上蒸魚醬油，再燒熱油淋上即可

清蒸鲳魚一般蒸幾分鐘（清蒸鲳魚怎麼做）6

天藍叮囑：鲳魚用鹽和料腌一會兒是為了去腥

紅椒可以不放，姜和大蔥是必須要的

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