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艾草泡腳通常需要煮半個小時左右就可以的。泡腳的時間也不要太久,通常最多半個小時。
可以起到驅寒的作用的,如果經常出現腳涼,或者出現腰膝關節酸痛等情況,都可以通過這種方式進行泡腳,可以起到促進血液循環和驅寒的作用,有利于症狀緩解的作用的。有條件的話到正規醫院做個檢查,排除有其他疾病可能性。
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