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清補涼怎麼做好吃

美食更新时间:2025-01-08 21:45:43

清補涼怎麼做好吃?主料：蓮子20g、薏米仁30g、銀耳15g、百合20g、紅棗40g、枸杞子10g、冰糖150g、水1500ml，今天小編就來聊一聊關于清補涼怎麼做好吃?接下來我們就一起去研究一下吧!

清補涼怎麼做好吃

主料：蓮子20g、薏米仁30g、銀耳15g、百合20g、紅棗40g、枸杞子10g、冰糖150g、水1500ml。

先把蓮子、薏仁米、百合用鹽水洗淨去味。

蓮子、百合、薏仁米、紅棗四樣食材放入高壓鍋加1500ml水。

十五分鐘即煮飯功能。

再把銀耳泡發好。

十五分後加入銀耳、枸杞子、冰糖再熬十分鐘即可飲用了。

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