秋葵煮多久會熟?5分鐘秋葵中的主要營養成分是粘液蛋白和膳食纖維,這兩種成分徹底加熱後就可以食用了,一般來說,秋葵在沸水中煮一分鐘就會開始變色,之後就會逐漸變熟了,今天小編就來聊一聊關于秋葵煮多久會熟?接下來我們就一起去研究一下吧!
5分鐘。秋葵中的主要營養成分是粘液蛋白和膳食纖維,這兩種成分徹底加熱後就可以食用了,一般來說,秋葵在沸水中煮一分鐘就會開始變色,之後就會逐漸變熟了。
為了更好的食用效果,避免吃到半生不熟的秋葵,通常秋葵煮5分鐘再吃,秋葵煮熟後淋上生抽就非常的可口了。
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