随着老百姓的生活越來越好,素食反而要比肉食更受大家的歡迎,畢竟吃多了肥膩的食物,才會感覺還是素食吃着更加健康解膩,包子作為我們餐桌上常會出現的一種食物,它的餡料豐富多樣,簡單以素餡和肉餡為分,其實相對來說,肉餡的包子吃一個可能就膩味了,而素餡的包子一連吃幾個都不會感覺膩,婆婆做素餡包子便有一手,婆婆會根據季節變化選擇當季的蔬菜做餡,不放肉比放肉還要好吃,每次婆婆做的素包子,上桌後家人都稱贊,我這個減肥人士也忍不住連着吃了3個,下面我們一起學習做法。
小白菜素餡包子的做法:
備用食材:小麥粉500克,小白菜1捆,生抽适量,蔥1根,素雞适量,粉條适量;
制作過程:第一步,首先将包子面和好,面粉舀在和面盆中,加上5克酵母粉,用溫水分次少許倒入,直到将其揉成一個光滑的面團,蓋上一張濕布子,放在溫暖的地方發酵;
第二步,這個過程中,将小白菜準備出來适量,擇洗幹淨後,放入開水鍋中燙一下,撈出後過一遍涼水,擠幹其中的水分後,剁成碎末,放入一個容器中備用;
第三步,粉條同樣放入開水鍋中煮熟後,過一遍涼水,瀝幹水分後,切成碎末,同放入容器中,同樣素雞處理幹淨後,切成小丁用,蔥擇洗幹淨,切成碎末,開始調餡;
第四步,加上食用油、鹽和生抽,攪拌均勻成餡用,這個時候看到面團差不多發酵至原來的2倍大了,再次将其揉搓均勻後,放在一旁二次醒發一會,然後移至在案闆;
第五步,揉搓成長條狀,用刀切成一個個的小面劑子,将其擀成包子皮,取一張包子皮,放入适量的餡料,按照個人的喜好捏成包子狀,隔水放入鍋中,冷水開始蒸制,大火差不多15分鐘後,關火焖3分鐘出鍋。
烹饪小技巧:1、雖然這款包子用到的餡料都是素的,但每一樣的價值都很豐富,首先白菜其中富含多種營養元素,對于潤腸、排毒、解渴等都有幫助,而且其水分比較多,做包子也不會覺得幹巴巴;其次素雞是一種加工而成的豆制品,其味美醇香,用來做餃子餡或者是包子餡,可以起到增香的效果,最後粉條的吸附性比較強,可以充分吸收湯汁,使得口感更為豐富。将這幾種搭配在一起,做的包子餡雖然普通,但口感卻是好的沒話說。
2、小編有話說,做素餡包子有技巧,首先小白菜最好事先焯下水,再撈出來過一遍涼水,口感更加脆嫩,綠綠的也比較好看,但是需要注意要将其中的水分擠幹後,再調餡;其次,餡料中加上調味料之後,需要朝着一個方向攪拌,這樣做的餡料口感才會好;最後蒸包子的時候,最好是冷水下鍋,大火蒸制,這樣蒸的包子更加香軟好吃。婆婆這樣做的素餡包子比肉的還受家人喜歡,上桌後受到一緻好評,詳細做法已經分享給大家了,不要錯過學習。
如果你認為這款素餡包子的做法還不錯,歡迎收藏起來學着做,或者是分享給更多的人學習!
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