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舒芙蕾有什麼好吃的

美食更新时间:2024-10-01 16:23:52

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今天給大家推薦好吃的全蛋白舒芙蕾。前幾天我發過一篇網紅舒芙蕾的教程收到更多朋友的喜愛，所以今天有給大家介紹這款舒芙蕾，它的做法簡單，低糖無油，超輕盈的口感，好吃到爆，細膩好吃，保證你吃了就會愛上它，吃它真的上瘾哦，喜歡吃的寶寶們看過來，認真學習偷偷告訴你零失敗哦，幾分鐘就做好比戚風蛋糕好做多了，下面是詳細的教程喜歡的朋友學習一下吧。

【全蛋白舒芙蕾】

舒芙蕾有什麼好吃的（全蛋白舒芙蕾低糖無油）1

食材準備：蛋白3個、細砂糖25克、檸檬汁5克、玉米澱粉10克、混合堅果碎，

網紅舒芙蕾的制作步驟：

步驟1.準備好蛋清、細砂糖、檸檬汁5克、玉米澱粉10克、堅果切碎、烤箱預熱150度.

舒芙蕾有什麼好吃的（全蛋白舒芙蕾低糖無油）2

步驟2.準備好的檸檬汁倒入蛋清中，

舒芙蕾有什麼好吃的（全蛋白舒芙蕾低糖無油）3

步驟3.然後打發成魚眼狀态加入一次細砂糖，共分三次加入細砂糖，

舒芙蕾有什麼好吃的（全蛋白舒芙蕾低糖無油）4

步驟4.泡沫豐富的時候加入一層細砂糖，

舒芙蕾有什麼好吃的（全蛋白舒芙蕾低糖無油）5

步驟5.打發出紋路的時候加入準備好的玉米澱粉和細砂糖一起加入打發，

舒芙蕾有什麼好吃的（全蛋白舒芙蕾低糖無油）6

步驟6.打發至出現小牛角就可以了，

舒芙蕾有什麼好吃的（全蛋白舒芙蕾低糖無油）7

步驟7.烤盤中放入一張油紙，然後倒入烤盤中，

舒芙蕾有什麼好吃的（全蛋白舒芙蕾低糖無油）8

步驟8.用刮刀給它刮成這樣的圓球狀再撒上一些堅果碎，

舒芙蕾有什麼好吃的（全蛋白舒芙蕾低糖無油）9

步驟9.放入預熱好的烤箱中，下層150度25分鐘，

舒芙蕾有什麼好吃的（全蛋白舒芙蕾低糖無油）10

步驟10.烤好後圓嘟嘟的真可愛啊，好喜歡，

舒芙蕾有什麼好吃的（全蛋白舒芙蕾低糖無油）11

步驟11.超級細膩柔軟，超輕盈哦，非常好吃，

舒芙蕾有什麼好吃的（全蛋白舒芙蕾低糖無油）12

步驟12.白白的軟軟的好像棉花糖，

舒芙蕾有什麼好吃的（全蛋白舒芙蕾低糖無油）13

步驟13.再準備好一碗酸奶，一道美味的下午茶小點心就做好了，你喜歡吃舒芙蕾嗎？

舒芙蕾有什麼好吃的（全蛋白舒芙蕾低糖無油）14

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