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茭白的功效與作用禁忌

健康更新时间:2025-01-08 19:47:15

茭白的功效與作用禁忌?解酒醒酒功效：茭白中含有解酒作用的維生素，可用于醉酒後的解酒醒酒，特别适用于經常應酬的人食用，我來為大家講解一下關于茭白的功效與作用禁忌?跟着小編一起來看一看吧!

茭白的功效與作用禁忌

解酒醒酒功效：茭白中含有解酒作用的維生素，可用于醉酒後的解酒醒酒，特别适用于經常應酬的人食用。

美容養顔功效：茭白中富含豆醇成分，可有效清除體内活性氧，還可抑制絡氨酸酶的活性，從而抑制黑色素的生成，從而美白肌膚，除此之外，還可軟化皮膚角質層，從而使皮膚白嫩。

強身健體功效：茭白含有豐富的碳水化合物、蛋白質以及脂肪，可為機體提供所需營養物質，從而達到強身健體、延緩衰老的作用。

禁忌：患有尿路結石以及腎髒疾病的患者禁用。

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