天越來越熱,有朋友留言說不知道吃啥好,說沒有胃口......
夏天吃什麼更開胃?我能想到的也就酸的辣的很開胃了,就像我有時候非常饞酸辣粉一樣,另外讓我立馬想到的就是涼菜了,涼菜在夏天,餐桌上總是少不了的身影,不過涼菜要适可而止,不能吃太多,夏天也不能貪涼,涼菜吃多了傷脾,也會影響胃口。
說到胃口,像葉子一家一年四季都胃口超好,做啥都吃得很香,就像今天的這個家庭小炒,也是覺得非常開胃的。
今天來分享的菜肴依然是一道素菜——尖椒炒豆皮,在制作上除了炒,還加了一個碗汁,這樣做,即使用油不多也不會幹,做出來很開胃好吃。
尖椒這樣炒出來隻是微微辣,對于愛吃辣的很喜歡,對于能接受一點辣的也隻有微微一絲辣,不能吃辣的可以改為用柿子椒。
下面就來看看具體做法吧......
【食材】
雲南石屏豆皮160克、不太大的尖椒3個、黃豆辣椒醬一勺、生抽一勺、蚝油半勺、香醋一丁點、酥腐乳汁一點點、白糖一丢丢、玉米澱粉一小勺、芝麻香油幾滴、花椒油幾滴、油适量
【制作步驟】
1、準備好原材料。
2、豆皮用溫水泡15分鐘左右。
3、尖椒去籽,然後切成細細的絲,一定要切得細一些,這樣很容易入味,炒出來辣度也低。
4、豆皮也切成絲。
5、做一個碗汁備用,一勺生抽、半勺蚝油、一點點香醋、一點點白糖提鮮,我特别喜歡酥腐乳,所以還加了一點點酥腐乳汁提味,再滴幾滴芝麻香油提香,還加了一小勺玉米澱粉,起到勾芡作用,然後加小半碗水,攪拌均勻。
6、鍋裡加入适量油,加入一小勺黃豆辣椒醬炒出香味。
黃豆辣椒醬是我自制的,一次做很多,平常炒菜很方便,可以将蔥姜蒜都省了,做法在公衆号裡有,公衆号後台輸入“黃豆辣椒醬”就會出來做法。
沒有的話可以用一點剁細的紅油豆瓣醬來代替,再加一點蔥姜蒜末爆香。
7、加入尖椒絲大火爆炒,怕辣的話這一步煸炒稍微久一點,但也不要太久哈,不然口感就不好了。
8、加入碗汁。
9、加入豆皮絲,翻均勻,出鍋前加幾滴花椒油提香。
10、完成。
【小貼士】
一、怕辣的話可以将尖椒換為柿子椒,黃豆辣椒醬或豆瓣醬也少加一點或不加;
二、全程大火,掌握好火候;
三、不喜歡花椒味道的最後不加花椒油,我家喜歡花椒油和木姜子油,這兩種都常備,炒菜或拌菜或做湯面的時候喜歡加一點點,但這種味道比較重,所以加的時候一定是一丁點就可以了,不要加太多。
葉子的小廚,一級營養師,用心分享簡單、美味、接地氣的家常菜肴。
公衆号:葉子的小廚,裡面有1000多道家常菜肴做法。
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