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紫菜飯團制作方法

美食更新时间:2024-06-28 17:17:38

紫菜的做法，首選的是雞蛋煲湯，不管是在家還是在外面吃，也依然是這做法。

其實我們還有個誤區，就是紫菜就是海苔，雖然它們的外形和味道差很多，實際上它倆是雙胞胎來的。

像平時寶寶不愛吃白米飯，可以它來做脯食或者飯團，增加食欲又開胃，營養又健康，也不添加什麼味精的哦。

紫菜飯團制作方法（可别拿來煲湯啦）1

芝麻紫菜碎

選紫菜時，要買好點又無沙子的，吃起來才放心。

而且做的時候可多做點，放密封罐子裡保存，想吃就拿出來吃拌米飯或米團子也行。

省時間又好吃，不說寶寶，其實我也在家吃這個，哈哈~。

紫菜飯團制作方法（可别拿來煲湯啦）2

芝麻紫菜碎

【芝麻紫菜碎的脯食做法】

1. 紫菜買回來不用清洗，直接把它撕成小塊，再倒入攪碎機裡打碎就行。

2. 白芝麻倒鍋裡炒香，再倒入紫菜碎，輕輕翻炒，另加入核桃油（不可替換），再繼續翻炒勻。

3. 炒到紫菜變墨綠色，芝麻也呈焦色，香味也慢慢出來了，就可以出鍋啦。

紫菜飯團制作方法（可别拿來煲湯啦）3

芝麻紫菜碎

寶寶想小零食，就拿這直接吃，解饞又營養，芝麻的增香開胃，核桃油的營養，也忽視不了海苔的清香哦。

寶寶的脯食就分享到這，喜歡的你，動動小手指來收藏的收藏，關注的關注。

我是小鄧，我們明天見。

紫菜飯團制作方法（可别拿來煲湯啦）4

芝麻紫菜碎

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