這是“直到毛豆煮熟為止”上傳的第11篇菜譜。 野生紅扇貝,五六月以來幾乎逢周末必吃,入夏依然保持水準,黃滿肉嫩,海鮮市場8塊一斤(坐标北京),是性價比最高的小海鮮。雖說收拾起來有些麻煩,入口就知道,一切都值得。 金銀蒜蒸的方法,極簡食材就能做出口感豐富、層次感十足的滋味,蒜香濃郁卻不留口氣,快來試試吧! 菜譜内含處理扇貝方法。
By 直到毛豆煮熟為止
1、小紅扇貝用水沖洗幾遍,外殼刷幹淨。
2、用鋒利的小刀伸進扇貝,貼着殼來回滑動,将扇貝一側的閉殼肌從殼上刮下來,這時扇貝由于失去閉殼肌的拉力,會一下彈開。
3、用刀将扇貝的胃切下來不要,腮用手撕下來不要,剩下的閉殼肌,裙邊,黃,都是可食用部分; 然後用流動的水将可食用部分沖洗幹淨。
4、擺一下方便大家觀看:左邊是需要丢掉的胃和腮,右邊是可食用部分。
5、全部收拾好,看起來很舒适~(熟練工種,多收拾幾次找到手感後會越來越快)
6、兩頭大蒜剝皮切根。
7、用工具弄成蒜蓉。
8、取一半蒜蓉炒成金黃色,加入一克鹽,一勺蒸魚豉油調味。
9、将炒過的金蒜蓉和沒炒過的新鮮蒜茸分别碼在扇貝肉上,兩種蒜茸口味互補,香氣濃郁,與扇貝絕搭; 高火蒸5分鐘,然後關火焖兩分鐘,即可出鍋。
10、擺盤,每個扇貝裡滴兩滴蒸魚豉油調味,撒香蔥碎,喜歡香油口味的朋友可以滴兩滴香油。 一口一個,完美。
1、收拾扇貝的時候隻切一面的肉就行了,另一面不用管,下鍋蒸的時候閉殼肌會忽然緊縮,自行從殼上脫落; 2、千萬不要蒸久了,蒸過久扇貝肉就會變硬失去鮮嫩口感。
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