胚芽米粥圖-tft每日頭條

胚芽米粥圖

美食更新时间:2025-04-26 15:16:13

吉林單氏米業-胚芽米小編要告訴大家，8個月大嬰兒添加輔食，可以食用蔬菜，蛋黃，粥，面條，魚，碎肉等。寶寶輔食的性質也應為柔嫩和半固體。給寶寶做的蔬菜要多樣化，如：紅蘿蔔，西紅柿，洋蔥等，經常便秘的嬰兒可以選菠菜、卷心菜、蘿蔔、蔥頭等富含纖維的食物。

胚芽米粥圖（分享兩款胚芽米粥）1

吉林單氏米業-胚芽米

1、牛肉燕麥粥

食材：牛肉30克，燕麥20克，水适量。

制作：燕麥泡一泡，洗淨。将燕麥片煮成燕麥粥。将牛肉放入燕麥粥中一起煮。将煮好的燕麥牛肉粥放入攪拌機中，打成糊狀，可以用勺子喂寶寶。

胚芽米粥圖（分享兩款胚芽米粥）2

吉林單氏米業-胚芽米

2、雞肉青菜粥

材料：胚芽米适量，雞腿1個，木耳（水發）适量，小白菜适量，芝麻油少許。

制作：洗雞腿，去骨頭，切成小丁，鍋裡煮沸水，下雞腿肉焯出血沫，倒掉髒水，清潔雞腿。洗完木耳後，洗幹淨木耳，切碎。青菜葉用手撕碎。堿不落有機胚芽米淘洗幹淨，将雞腿，木耳和胚芽米一起放進高壓鍋，倒入适量的水，蓋上鍋，煮沸到高壓上氣，轉小火壓10分鐘。關火等高壓鍋排氣後，打開蓋子，打開火，放入青菜葉，攪拌均勻，熱30秒即可。将粥盛出，溫熱後即可食用

胚芽米粥圖（分享兩款胚芽米粥）3

吉林單氏米業-胚芽米

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