說到茄子,相信沒幾個朋友不喜歡吃的吧,對于喜歡吃茄子的朋友來說呢,可能茄子不管怎麼做都是非常下飯的!煮好的茄子,口感軟糯,男女老少都可以吃,并且它的營養豐富,還是我們常見的食材,所以就深得人們的喜愛了!這期的美食教程呢,天健美食坊就準備給大家分享一個魚香茄子的做法,喜歡吃茄子的朋友們就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也别忘了給我點個關注,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜肴哒!
在開始正式烹饪之前,我們首先需要準備以下食材:茄子2根,瘦肉100克,澱粉适量,豆瓣醬2湯匙,陳醋2湯匙,生抽2湯匙,老抽少許,蔥姜蒜适量,蔥花适量,食鹽少許,白糖1茶匙
第一步:将茄子清洗幹淨後,切段再切成小長條,然後放入一個較大的湯盆裡面,加入1湯匙的食鹽,然後加入沒過茄子的清水,浸泡10分鐘,這樣做可以在炸茄子的時候,讓茄子不那麼吸油!
第二步:将裡脊肉切成絲,然後裝入盤中,加入少許食鹽,加入少許生抽,加入1湯匙的澱粉,然後抓勻,抓勻後加入2湯匙的食油,然後再次抓勻,腌制一會!
第三步:調魚香汁:準備個碗,加入2湯匙的生抽,加入1湯匙的陳醋,加入少許食鹽,加入1湯匙的澱粉,加入1茶匙白糖,然後加入大半碗的清水,再攪拌均勻備用!
第四步:将泡在鹽水裡面的茄子,用手撈出,然後,輕輕的稍微擰幹水分,再起鍋加入寬油,油溫燒至7成熱時,将茄子放到油鍋裡炸,等茄子炸至表面焦黃是即可撈出,裝盤備用!
第五步:鍋内留底油,再将腌制好的肉絲倒入鍋中,然後小火煸炒至5成熟,然後盛出備用!接着鍋内再加點食油,小火燒熱,将蔥姜蒜末倒入鍋中,小火炒香,炒香後倒入炸好的茄子,和肉絲,再翻炒均勻!
第六步:等所有的食材都翻炒均勻之後,開中火,再将剛剛調好的魚香汁,淋入鍋中,邊輕輕攪動邊收汁,等到湯汁濃稠時即可出鍋裝盤!
裝盤後,可以再撒上适量的蔥花點綴一下,會更加的有食欲!
這樣一道,美味下飯,好吃又不膩的【魚香茄子】就制作完成了,喜歡的朋友們就跟着做來試試看吧,保證這個味道不會讓你失望的!
好啦,朋友們!這期的美食教程【魚香茄子】就分享到這裡,如果你在閱讀本文教程的過程中,有看不明白的步驟,請在留言區給我留言,我看到後會馬上為你解答的,如果你有更好的建議,或者更好吃的做法,同樣也歡迎你在留言區留言分享!
我是天健美食坊,感謝你的閱讀,我們下期再見吧!
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