茭白家常做法竅門-tft每日頭條

茭白家常做法竅門

美食更新时间:2025-12-18 10:59:05

茭白家常做法竅門（茭白炒三絲的做法）1

茭白不僅營養美味而且它的養生價值非常的高，質地鮮嫩，做法很多，我最喜歡小炒，搭配胡蘿蔔青椒，色澤誘人，簡單又勾人垂涎。

By 桔子的媽媽

用料

茭白 4根
紅椒半個
青椒半個
胡蘿蔔半根
豬肉一小塊

做法步驟

茭白家常做法竅門（茭白炒三絲的做法）2

1、準備好所有食材

茭白家常做法竅門（茭白炒三絲的做法）3

2、大蒜切片，青紅椒切條

茭白家常做法竅門（茭白炒三絲的做法）4

3、茭白切絲

茭白家常做法竅門（茭白炒三絲的做法）5

4、胡蘿蔔切絲

茭白家常做法竅門（茭白炒三絲的做法）6

5、豬肉切細絲

茭白家常做法竅門（茭白炒三絲的做法）7

6、加入一勺料酒

茭白家常做法竅門（茭白炒三絲的做法）8

7、加入少許鹽

茭白家常做法竅門（茭白炒三絲的做法）9

8、加入少許胡椒粉

茭白家常做法竅門（茭白炒三絲的做法）10

9、加入半勺澱粉攪拌均勻後腌制一會

茭白家常做法竅門（茭白炒三絲的做法）11

10、鍋中放入适量油，倒入大蒜爆香

茭白家常做法竅門（茭白炒三絲的做法）12

11、加入豬肉翻炒

茭白家常做法竅門（茭白炒三絲的做法）13

12、翻炒變色後盛起備用

茭白家常做法竅門（茭白炒三絲的做法）14

13、鍋底留油，加入茭白絲翻炒

茭白家常做法竅門（茭白炒三絲的做法）15

14、炒軟後盛起

茭白家常做法竅門（茭白炒三絲的做法）16

15、另起一鍋，鍋燒熱放入适量油，加入胡蘿蔔炒斷生

茭白家常做法竅門（茭白炒三絲的做法）17

16、加入青紅椒翻炒

茭白家常做法竅門（茭白炒三絲的做法）18

17、加入茭白絲

茭白家常做法竅門（茭白炒三絲的做法）19

18、加入肉絲翻炒

茭白家常做法竅門（茭白炒三絲的做法）20

19、加入一勺生抽和一勺鹽

茭白家常做法竅門（茭白炒三絲的做法）21

20、加入一勺雞精翻炒均勻即可

茭白家常做法竅門（茭白炒三絲的做法）22

21、成品

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